Você não sabe como cumprir sua resolução de ano novo de cuidar da sua saúde e ter uma alimentação mais saudável. Que tal começar com uma desintoxicação metabólica e a melhor receita para seu fácil preparo e benefícios é esta deliciosa água de maçã e canela. Além disso, você pode conhecer 6 receitas de águas detox para limpar o corpo.

O primeiro benefício desta bebida é acelerar o metabolismo naturalmente, devido aos ingredientes que você usa para prepará-las. Idealmente, beba esta bebida e evite a ingestão de gorduras saturadas, carboidratos e exercícios, pois isso o ajudará a desintoxicar o corpo. e plano de exercícios s. Portanto, esta preparação para desintoxicar o corpo pode ajudá-lo a obter melhores resultados.

Receita de água de maçã e canela

Ingredientes:

Procedimento passo a passo: [19659002]um. COLOQUE a água a ferver, deixe ferver durante alguns minutos.
2. COLOQUE em uma jarra de vidro, adicione o pau de canela.
3. CORTE uma maçã em meias luas. Adicione ao jarro.
4. DEIXE a preparação descansar durante a noite.
5. ADICIONE suco de limão para misturar.
6. BEBA como água do tempo

NOTA: Lembre-se que para melhores resultados você não deve adicionar açúcar.

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