É verdade que, como seus hormônios naturais, os hormônios sintéticos podem afetar todos os sistemas do seu corpo. Não existe um tamanho único para o controle da natalidade e você deve escolher o método que acha que funcionará melhor para você. Mas, se houver efeitos colaterais, por que uma mulher iria querer começar com contraceptivos hormonais ?

 contraceptivos hormonais

Usos de contraceptivos hormonais

Além dos efeitos colaterais , as mulheres iniciam o controle da natalidade por vários motivos. Alguns simplesmente acham que é a melhor opção para prevenir a gravidez. Outros o usam temporariamente para condições como acne, porque estão se casando e querem aparecer com a pele clara em suas fotos.

Há mulheres com condições como endometriose que encontram alívio dos sintomas e podem sair de casa porque controlam de nascimento está suprimindo seus sintomas. Algumas mulheres simplesmente não querem lidar com o período, os hormônios ou os sintomas e consideram útil.

No final do dia, é sua escolha usar qualquer intervenção médica disponível para se sentir melhor e apoiar seus objetivos de vida. [19659008] Monitore seus sintomas e ciclo menstrual

No entanto, se você estiver usando contraceptivos hormonais deve estar ciente dos sintomas e de certos dados antes de usá-los. Por exemplo:

  • Quanto tempo dura o seu ciclo?
  • O seu ciclo é regular?
  • Quantos dias tem o seu período ou período?
  • Qual a abundância do fluxo?
  • Você tem sintomas? cíclicos como cãibras, alterações de humor, dores de cabeça, alterações digestivas, etc.?[19659011[Qualéoseuhumordurantetodoomês?
  • Você tem algum sintoma na pele?

exemplo de alguns dos pontos de dados que devem ser levados em consideração antes de continuar com o plano. Seu médico pode aconselhá-lo a acompanhar de acordo com suas necessidades de saúde.

Após iniciar o controle da natalidade, recomenda-se que as mulheres continuem a rastrear seus sintomas e avaliar como esse medicamento pode afetá-los.

Se você tiver algum Novo sintoma que preocupa você, consulte o seu médico ou profissional de saúde.

Além disso, é aconselhável obter uma pressão arterial de base com o seu médico, pois os anticoncepcionais hormonais podem levar à pressão alta em algumas mulheres.

Faça exames do laboratório de referência

Existem riscos de risco de vida no início de uso de contraceptivos hormonais como acidente vascular cerebral, embolia pulmonar (coágulo nos pulmões) e ataques cardíacos, que são efeitos colaterais mais perigoso do que esse método de controle de natalidade envolve.

Para pacientes que desejam começar com o papel do nascimento, os fatores de risco que seriam uma contra-indicação para iniciar o controle da natalidade devem ser selecionados.

Testes de detecção de risco para eventos cardiovasculares:

  • Genes do fator II
  • Fator V Leiden [19659011] hs-CRP
  • Homocisteína
  • MTHFR
  • Painel de colesterol
  • Anticorpos anticardiolipina
  • Anticorpos antifosfolipídeos
  • Anticorpos antifosfolípides
  • Dependendo do histórico pessoal, familiar e do estado de saúde atual, o médico pode recomendar Apenas alguns ou todos esses testes. Conversar com seu médico é a melhor maneira de entender qual teste é melhor para você.

    De acordo com o Center for Disease Control, 5 a 8% da população somente nos EUA possui um dos vários fatores de risco. risco genético que pode aumentar o risco de desenvolver um coágulo.

    Alguns médicos podem indicar que os anticorpos anticardiolipina, outros níveis elevados de homocisteína e outros laboratórios anormais listados acima não são uma contra-indicação ao uso de pílulas contraceptivas orais (a pílula ) nas mulheres. Porém, qualquer coisa que aumente o risco de derrame ou ataque cardíaco deve ser examinada antes do início do controle da natalidade.

    Há também uma diferença no que é considerado uma contra-indicação entre os países. Aqui está um extrato de um dos comprimidos de etinilestradiol e desogestrel em um rótulo canadense:

    “Contra-indicações adicionais: lesões oculares devido a doença vascular oftálmica, incluindo perda parcial ou completa da visão ou defeitos no campo visual; pancreatite associada a hipertrigliceridemia grave (atual ou histórico de); trombofilias (herdadas ou adquiridas); dislipoproteinemia grave; enxaqueca com sintomas neurológicos focais (por exemplo, aura); predisposição hereditária ou adquirida para trombose venosa ou arterial, como mutação do fator V Leiden e resistência à proteína C ativada (APC), deficiência de antitrombina III, deficiência de proteína C, deficiência de proteína S, hiper-homocisteinemia (por exemplo, devido a mutações no MTHFR C677T, A1298), mutação na protrombina G20210A e anticorpos antifosfolípides (anticorpos anticardiolipina, anticoagulante do lúpus). ”

    Laboratórios de triagem adicionais que podem ser úteis incluem:

    • Um painel Tireóide completa
    • Hemograma
    • Painel metabólico completo (PMC)
    • Vitamina D

    História pessoal e familiar antes de iniciar o controle da natalidade

    Parte do que faz o controle O nascimento de hormônios é um tratamento tão individualizado que todos temos uma história, um ambiente e uma maneira única de responder a intervenções m Ética Informações importantes sobre história pessoal e familiar para compartilhar com seu médico incluem este histórico:

    • Derrame, ataque cardíaco ou coágulos sanguíneos.
    • Depressão, ansiedade, pensamentos suicidas ou outros distúrbios psiquiátricos.
    • Câncer de mama ou outros
    • Doença auto-imune, especialmente doença inflamatória intestinal, lúpus e esclerose múltipla.

    Início do controle de natalidade

    Existem muitos efeitos colaterais bem documentados associados ao uso de contraceptivos hormonais . Quando você conhece os efeitos colaterais que deve considerar, pode identificar rapidamente quando é hora de ligar para o seu médico.

    Você provavelmente conhece pelo menos alguns desses efeitos colaterais. Além de preocupações com derrames, coágulos sanguíneos e ataques cardíacos, a pílula esgota os nutrientes, aumenta a inflamação, pode causar disfunção adrenal e tireoidiana, causa desregulação da insulina e prejudica a saúde intestinal.

    Além disso, você pode tomar medidas para reduza o risco de sofrer efeitos colaterais e melhore sua saúde enquanto estiver usando este medicamento.

    Você precisa aguardar o início do período menstrual para iniciar os contraceptivos hormonais?

    É recomendável levar uma lista escrita de perguntas ao seu médico para certifique-se de que responde a todas as suas perguntas.

    A resposta é que você pode começar a tomar pílulas anticoncepcionais a qualquer momento do ciclo.

    Preciso tomar contraceptivos na mesma hora todos os dias?

    O consenso é não, no entanto, esse é um hábito diário e formar uma rotina pode ajudar a garantir que você a tome todos os dias.

    s mantendo-se saudável com contraceptivos hormonais

    1. Coma uma dieta rica em nutrientes

    A pílula pode levar especificamente ao esgotamento de nutrientes como vitamina E, C, B2, B6, B9 (ácido fólico), B12, selênio, zinco e magnésio. Garantir que você obtenha os nutrientes certos em sua dieta é fundamental.

    Fonte de alimentos com deficiências nutricionais comuns causadas pela pílula

    • Vitamina E: nozes, sementes, folhas verdes
    • Vitamina C: pimentão, vegetais de folhas verdes , frutas cítricas, frutas silvestres
    • Vitaminas B: ovos, carne, frutos do mar, vegetais de folhas verdes
    • Selênio: peixe, carne, vegetais de folhas verdes, castanha do Brasil
    • Zinco: frutos do mar, ostras, carne carne, feijão, nozes
    • Magnésio: vegetais de folhas verdes, feijão, chocolate amargo, nozes, sementes

    Um multivitamínico para apoiar seu corpo também é importante. As práticas alimentares geralmente não são suficientes para competir com as depleções de nutrientes causadas pelo controle da natalidade.

    Mas você não pode simplesmente tomar um multivitamínico e pular vegetais e pensar que ficará bem. Nutrição e estilo de vida são fundamentais para a saúde e nenhum suplemento pode substituí-lo.

    2. Apoie a saúde do fígado

    Ao usar um método contraceptivo, seu fígado é atingido. Não apenas porque os nutrientes necessários para o seu trabalho estão diminuídos, mas também porque o papel do fígado é desintoxicar hormônios adicionais.

    O impacto no fígado é a razão pela qual algumas mulheres experimentam altos níveis de colesterol, níveis globulina de ligação a hormônios sexuais elevados (SHBG), tumores hepáticos, câncer de fígado e desregulação do açúcar no sangue.

    Seu fígado depende de aminoácidos, vitaminas do complexo B, minerais e muito mais para fazer seu trabalho. É por isso que a dieta é tão importante e, além disso, o controle da saúde do fígado.

    Esse é talvez um dos aspectos mais incompreendidos da medicina natural. O fígado tem a ver com tudo o que a desintoxicação do hormônio contraceptivo significa que, raramente ou praticamente nenhum, em consulta com o médico, é tratada a questão da desintoxicação desses hormônios, ou a saúde do fígado.

    3) Cuide do seu microbioma

    Sabe-se que a pílula causa hiperpermeabilidade intestinal (intestino solto), interrompe as bactérias intestinais normais e produz um ambiente que permite o crescimento de bactérias menos desejáveis.

    A pílula também pode inflamar o trato digestivo, criando uma desregulamentação imune que aumenta o risco de doença auto-imune.

    Comer alimentos ricos em prebióticos, tomar probióticos e obter fibra suficiente pode ajudar a manter um intestino saudável. Além disso, nutrientes como L-glutamina, olmo escorregadio e zinco podem fornecer suporte adicional.

    4. Apoie a inflamação saudável

    Sim, a inflamação não é ruim, mas muito pode causar grandes problemas. Sabemos por estudos que a pílula pode resultar em uma proteína C reativa (PCR) elevada, que pode contribuir para doenças cardíacas, em comparação com as que não estão na pílula.

    A diminuição da inflamação pode melhorar seu humor , ajude com cãibras e reduza dores nas costas e fadiga. Comer alimentos ricos em ômega-3, como peixes selvagens, água fria, nozes, linhaça e carne alimentada com capim, pode ajudar a modular a inflamação. A inclusão de açafrão e gengibre em sua dieta também pode ajudar.

    5. Coloque seu estresse sob controle

    A pesquisa mostrou que mulheres que tomam a pílula experimentam respostas inadequadas ao estresse através do eixo HPA (eixo hipotálamo-hipófise-adrenal), o que leva a secreções inadequadas de cortisol.

    Tente incorporar práticas para reduzir o estresse, como meditação (até 5 minutos podem fazer maravilhas), oração, atenção plena, encontre seu lugar feliz, desfrute de uma massagem, acupuntura, tempo com amigos e exercícios, são excelentes maneiras de reduzir o estresse.

    6. O sono é uma obrigação

    O sono é essencial para a saúde hormonal, reparo de tecidos danificados durante o dia, melhora do humor e ótima saúde cerebral. Tente dormir de 7 a 9 horas todas as noites em um quarto completamente escuro.

    7. Confie no seu corpo, nos seus sintomas e nunca pare de se defender

    . Nem todas as mulheres terão efeitos colaterais no controle da natalidade, mas se você os tiver, consulte o seu médico. Alguns médicos não "acreditam" nos estudos, muito menos nas histórias de mulheres. Isso não significa que você deva desistir. Existem muitos médicos excelentes que podem ajudá-lo em sua viagem.

    Se seu método contraceptivo não funcionar para você, defenda-se!

    Se vamos avançar na medicina das mulheres, precisamos parar de discutir se Os efeitos colaterais são reais ou se uma mulher diz a verdade. Em vez disso, devemos começar a fazer perguntas sobre por que algumas mulheres lutam pelo controle da natalidade, enquanto outras prosperam.

    A realidade é que a maioria dos médicos não é educada sobre os impactos sistêmicos e não tomou a decisão. tempo para investigar para entender por que algumas mulheres experimentam os efeitos colaterais que apresentam.

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