O alho é um dos alimentos mais completos para desintoxicar o fígado quando os sintomas ocorrem devido a problemas no seu funcionamento.

Graças à sua composição nutricional interessante, a sua inclusão na dieta permite estimular a eliminação de as toxinas que interferem na saúde .

Isso, além de sua capacidade de reduzir o colesterol e combater a inflamação, faz dele um excelente aliado para prevenir e tratar doenças.

O mais interessante é que pode ser combinada com muitos outros ingredientes, já que é muito versátil e não sofre alterações que afetam sua qualidade .

Nesta oportunidade queremos compartilhar um tratamento interessante que aproveita suas propriedades para otimizar as funções do fígado quando há dificuldade

Você se atreve a tentar? Tome nota

Por que é importante para desintoxicar o fígado?

Antes de saber o tratamento do alho para o fígado, é importante lembrar por que é tão importante usar esses métodos desintoxicação

O fígado é um dos órgãos excretores responsáveis ​​pela filtragem do sangue . Através deste processo, ele remove as toxinas que o corpo não precisa.

Seu bom funcionamento impede o desenvolvimento de muitas anomalias porque, entre outras coisas, participa da digestão das gorduras, da síntese de hormônios e do metabolismo. Embora tenha a capacidade de se purificar em uma base constante, às vezes requer um "empurrão" para remover todos os resíduos que são retidos em seus tecidos.

E, embora existem hábitos saudáveis ​​que diminuir a exposição a toxinas todos, inevitavelmente, estamos expostos de uma forma ou de outra aos seus efeitos.

Visite este artigo: 5 dieta truques para pessoas com metabolismo lento

Por que é bom comer alho para desintoxicar o fígado?

O alho (Allium sativum L.) é uma planta que pertence à família de Liliaceae cultivada em grande parte dos países orientais.

] Co noce em todo o mundo por suas aplicações culinárias já que seu aroma e sabor particulares dão um toque muito especial a uma grande variedade de pratos.

Também se destaca como um dos protagonistas da medicina natural. Isso se deve às suas propriedades interessantes que ajudam a melhorar a saúde em muitos aspectos.

Nesse caso específico, o alho é valorizado por sua capacidade anti-inflamatória, digestiva e depurativa que, uma vez assimilado no corpo, ajuda desintoxicante do fígado

Seu principal composto ativo, a alicina, estimula a circulação sanguínea e favorece a decomposição de substâncias residuais que se acumulam no órgão.

Benefícios do alho para desintoxicar o fígado

 O alho é um antibiótico natural potente. Graças à sua concentração de compostos de enxofre ajuda a prevenir e tratar vários tipos de infecções. </li/>
<li> Estas substâncias, além de suas vitaminas e minerais, <strong> suportam a eliminação de lipídios prejudiciais e regulam os níveis de colesterol </strong>. </li>
<li> Tem propriedades hipotensoras e vasodilatadoras que beneficiam a saúde circulatória para alcançar uma oxigenação correta de células e tecidos. </li>
<li> Seus antioxidantes <strong> protegem o organismo contra a ação negativa de toxinas, </strong> reduzindo o risco de </li>
<li> Actua como um anti-inflamatório e diurético, facilitando a eliminação do líquido retido que causa inchaço. </li>
<li> <strong> Contribui para manter um bom funcionamento da vesícula biliar </strong> para prevenir distúrbios digestivos. </li>
<blockquote>
<p style= Você quer saber mais? 5 infusões de plantas para combater a indigestão

Como preparar um tratamento de alho para desintoxicar o fígado

 Comer xarope de alho

Adicionar alho cru à dieta é a maneira mais simples de levar este alimento para o benefício de funções do fígado.

No entanto, é conveniente combiná-lo com outros ingredientes . Isso torna mais eficaz e, além disso, facilita o seu consumo.

Ingredientes

  • 8 dentes de alho
  • 1 xícara de mel de alecrim orgânico (335 g)

Utensílios

  • Jarra de vidro
  • ] Colher de pau

Preparação

  • Corte os dentes de alho em fatias finas ou esmague-os um pouco para liberar seus sucos.
  • Coloque em uma jarra de vidro e cubra-os com mel de alecrim.
  • Remover tudo com uma colher de sopa de madeira para que o alho seja bem distribuído.
  • Cubra a garrafa e guarde-a em um lugar fresco e escuro por uma semana.

Modo de consumo

  • Uma vez que o tempo recomendado tenha passado, descubra produto e consuma um jejum colher de uma ou duas semanas.

Para desintoxicar o fígado optimamente você deve completar este remédio com uma dieta equilibrada e pobre em gordura. Evite o consumo de processos e açúcares e beba muita água

Você está tendo digestão lenta? Você sente seu abdômen inflamado ou tem muito gás? Estes são todos os sinais que o seu fígado lhe envia quando precisa de desintoxicar.

Não hesite em experimentar este tratamento!

Comentarios

comentarios