A pele é o órgão mais visível do ser humano e possivelmente um dos mais vulneráveis ​​a sofrer alterações. Embora as doenças cutâneas não sejam geralmente graves, os sintomas são incômodos . Você sabe como prevenir as doenças de pele mais freqüentes?

Nenhum outro órgão do corpo humano apresenta um número tão elevado de alterações como a pele. Desde a pele, como o órgão de fronteira do corpo humano, é exposta a múltiplas influências de dentro e de fora . Aqui estão algumas dicas para você evitar doenças de pele.

O que são doenças de pele?

A pele é o maior órgão do corpo, que cobre e protege . Assim, entre suas principais funções estão:

  • Mantém fluidos corporais no corpo, evitando a desidratação.
  • Protege contra bactérias e vírus que podem causar infecções.
  • Ajuda a perceber o mundo externo, se está fria ou quente, se estiver úmida ou seca.
  • Ela regula a temperatura do corpo.
  • Ela produz vitamina D a partir da exposição solar.

Qualquer coisa que irrita, obstrua ou inflaça a pele pode causar sintomas. como vermelhidão, inchaço, ardor e coceira.

Leia também: Qual fator protetor solar você deve usar para cuidar da sua pele?

Dicas para prevenir algumas doenças de pele

Na maioria das vezes, A prevenção é a melhor maneira de controlar problemas de pele . Ocasionalmente, a dor ou desconforto é o primeiro sinal do aparecimento de uma condição da pele. Relate se você tem esses problemas, mesmo que eles não sejam visíveis.

Abaixo está uma informação geral sobre as condições comuns da pele e como controlá-los:

Rash

As causas da erupção cutânea são muito variadas Portanto, recomenda-se consultar o seu especialista antes do aparecimento frequente e extenso deste tipo de condição.

As erupções cutâneas são vermelhas, dolorosas e coçam. Algumas erupções cutâneas também podem levar a bolhas ou partes cruas da pele. A erupção cutânea é um sintoma de muitas condições clínicas diferentes.

As pessoas podem experimentar uma erupção cutânea que se assemelha a acne ou sarampo. Existem várias maneiras de controlar uma erupção de acordo com o nível de severidade que você tem:

  • Como erupções cutâneas têm muitas causas, é importante descobrir o tipo que você tem antes de tratá-la. Se for uma erupção grave, se não melhorar, ou se tiver outros sintomas, deve consultar o especialista de saúde.
  • Os tratamentos incluem hidratantes, loções, banhos, cremes de cortisona que aliviam a inflamação e anti-histamínicos.

Prevenir doenças cutâneas: alergia solar

Com este termo estão incluídas diferentes doenças da pele tais como erupção polimórfica leve, urticária solar, prurigo actínico ou porfiria

Ao se bronzear, algumas pessoas experimentam a aparência de vergões ou espinhas no rosto, pescoço e braços. Se isso acontecer, é necessário consultar o dermatologista para descartar a presença de patologias mais graves. Recomenda-se:

  • Evitar a exposição entre as onze da manhã e as quatro da tarde .
  • Usar um chapéu.
  • Não se exponha ao sol quando alergia começa a se manifestar.
  • Cobrir as áreas afetadas.
  • Usar filtros solares especiais para alergias ao sol.

Manchas solares ou melasma

 Face com melasmas
Melasma aparece à exposição prolongada ao sol, com maior incidência entre aqueles que não usam proteção solar adequada.

Alterações na pigmentação aumentam no verão com a exposição solar. Aqui estão algumas dicas para prevenção:

  • Monitorar a área do bigode, bochechas e testa porque elas são as áreas mais afetadas.
  • Evite irritação da área porque podem aparecer novos pontos
  • É imperativo usar medidas de proteção solar, juntamente com o uso de chapéus óculos escuros e espaços de sombra.
  • Aplique filtro solar 20 a 30 minutos antes da exposição solar e reaplicar a cada 2 horas para manter o efeito protetor.
  • Dispensar com cosméticos irritantes porque alguns podem sofrer ativação com o sol e produzir reações inflamatórias.

Ler também: As doenças mais frequentes da pele

Prevenir doenças da pele: Pé de atleta

Esta condição da pele é uma infecção fúngica que afeta os pés especialmente, em espaços interdigitais como são as áreas entre os dedos. Nestes casos, propõe-se:

  • Secar bem os pés depois de lavá-los, especialmente entre os dedos.
  • Trocar meias e sapatos diariamente.
  • Não coloque os pés em água quente por muito tempo porque facilita a penetração do fungo.
  • Evite andar descalço

    ao redor de piscinas e chuveiros públicos.

  • Hidrate os pés todos os dias.
  • Se houver infecção, creme antifúngico por alguns dias é geralmente suficiente.
  • L banhos de pé com anti-sépticos no final do dia pode ser uma boa medida preventiva.

Mancha nas costas ou pitiríase versicolor

 Pitiríase versicolor
Esta doença de pele é causada por um fungo e afeta principalmente a área de trás.

É outro tipo de infecção fúngica que afeta mais homens entre 1 5 e 30 anos vivendo em países quentes e úmidos. Caracteriza-se pelo aparecimento, no tórax e nas extremidades, de máculas arredondadas de cor castanha escura ou branco-rosada bem definidas, recobertas por escamas. Estas são as recomendações:

  • Cuidado com o suor sebo e altas temperaturas, porque eles são o meio ideal para o crescimento de fungos.
  • Durante o verão, você deve evitar roupas apertadas
  • Limpe o excesso de sebo e suor com uma loção de limpeza suave.
  • Na primavera e no verão, aplique medicamentos tópicos para pitiríase versicolor na forma de sabonetes ou shampoos. Seu uso entre 1 e 2 vezes por semana pode prevenir recidivas.
  • O uso de um creme antifúngico pode ser suficiente para a cura, embora os mais resistentes necessitem de medicação oral.

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