Muitas pessoas, independentemente da idade, sofrem de apendicite. Inflamação do apêndice que é muito doloroso, é por vezes confundida com uma dor de barriga e pode levar a peritonite se não for tratada a tempo. Se você já passou por algumas dessas coisas, hoje descobrirá como se recuperar de uma apendicite.

Hoje as operações são feitas da maneira mais gentil possível, não apenas para não deixar marcas, mas para que o tempo de recuperação seja menor. Ainda assim, você tem que ter cuidado. Nosso corpo tem que se recuperar e para isto é necessário seguir alguns conselhos

Recuperando-se de um apendicite propriamente

Descubra como recuperar-se de um apendicite sem grandes problemas . Para que você não sofra qualquer incidência ou apresente qualquer desconforto, as dicas que lhe mostraremos serão de grande utilidade para você. Se você já teve apendicite por anos, você se lembra de colocar um em prática?

Não se apresse para fazer coisas

Você não pode considerar esta operação de gravidade; ainda não se apresse porque você quer andar e fazer as coisas. Para se recuperar de uma apendicite você precisa de paciência . Mesmo que você se sinta forte e encorajado, e seu desejo de sair da cama seja enorme, aconselhamos que você descanse e não faça maiores esforços. Recorde que o período posoperativo dura entre 2 e 4 dias .

Cuide de sua dieta

Sendo faminto e sedento depois que uma operação é natural . Além disso, eles não deixam você comer nada durante as primeiras horas de sua saída. No entanto, mais tarde, você pode começar a comer, embora aos poucos. Após 24 horas, você pode beber líquidos e algo um pouco mais consistente, como iogurtes.

Dê tempo ao seu corpo. Lembre-se que você acabou de sair de uma operação. Após esse período, 12 horas depois, eles podem começar a ingerir algo mais sólido, como frutas, cremes e sopas. Isso, além disso, irá ajudá-lo caso você esteja tomando algum analgésico.

Pouco a pouco, você será capaz de introduzir alimentos mais consistentes, mas leve o seu tempo. Caso contrário, você pode sofrer de inchaço, diarréia e desconforto. Recomendamos, sim, que você se hidrate bastante. Você deve beber muita água

Nem sempre fique na cama

Para se recuperar da apendicite, você não precisa ficar na cama. Na verdade, no próprio hospital, eles lhe dirão para se levantar e começar a andar. Claro, pouco a pouco e sem pressa, porque a cicatriz vai te machucar.

Quando falamos de descanso, queremos dizer que você não corre para fora . Entretanto, mover-se ligeiramente, embora a maior parte do tempo em que você esteja sentado ou deitado, seja muito saudável. Como a dieta você deve ter paciência e dar ao seu corpo um tempo razoável para se recuperar completamente.

O esporte, melhor depois de um mês

Se você é uma pessoa muito ativa ou atleta, você pode notar que falta de atividade notoriamente. No entanto, recomendamos que você espere um mês para praticar esportes porque mesmo após 7 dias os pontos são removidos, sua ferida não será completamente curada.

 Coloque os sapatos de exercício

Às vezes, esquecemos que, quando nos abrem, há também uma fissura dentro do nosso corpo. Portanto, apesar de vermos bem a cicatriz, temos que pensar sobre essa parte não tão visível e que também afetou o corte.

Também, recomendamos que quando você começar a praticar esportes faça isso de forma moderada ] Não faça crunches excessivos ou procure esgotamento excessivo. Faça-o com calma. Progresso progressivo é muito melhor.

Você já teve um apendicite? Você seguiu alguma dessas dicas para se recuperar? Lembre-se, também, de cuidar da sua cicatriz. Limpe-o e evite tomar banho ou ir à piscina por uma semana ou duas. A cicatriz pode ficar infectada e a recuperação ainda levará mais tempo.

Ninguém gosta de ter que descansar contra a vontade. Mas, quando passamos por uma experiência como essa, é melhor aprender a cultivar nossa paciência e aproveitar todo o descanso e o cuidado de que precisamos. Não vamos nos apressar para fazer o que antes. Nós temos que descansar

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