Halitose popularmente conhecida como mau hálito, é um problema muito comum que tem um impacto negativo na vida quotidiana de quem a sofre . Embora muitas vezes seja focado em seus efeitos sociais, também existem circunstâncias médicas e odontológicas que precisam ser revistas quando uma pessoa tem um hálito desagradável. Portanto, o ideal é sempre buscar a ajuda de profissionais especializados antes de adotar qualquer tipo de tratamento. A seguir, analisaremos um pouco mais sobre os principais tipos de halitose e suas causas.

O que é halitose e por que ocorre?

O termo halitose é usado para descrever o hálito desagradável que pode ser causada por fatores fisiológicos ou patológicos . Na maioria dos casos, esse problema é de origem oral, principalmente relacionada à má higiene bucal. No entanto, também pode estar associada a diferentes desequilíbrios ou processos naturais no corpo.

A principal causa da halitose é a proliferação de bactérias na cavidade oral que geralmente ocorre como resultado do acúmulo de resíduos alimentares . Ao “alimentar-se” desses restos orgânicos, as bactérias realizam um processo de putrefação. Como resultado, compostos sulfúricos voláteis são gerados, fazendo com que o hálito tenha um odor desagradável.

Atualmente, estima-se que pelo menos 50% da população global tenha algum tipo de halitose . O mais frequente é o chamado hálito matinal ou seja, um hálito mais intenso e um tanto desagradável que pode aparecer nas primeiras horas da manhã.

No entanto, também existem outros tipos de halitose , com diferentes causas . A seguir, falaremos com mais detalhes sobre as possíveis causas fisiológicas do mau hálito.

Tipos de halitose de origem fisiológica

Hálito matinal

A primeira e mais frequente halitose de origem fisiológica é a já mencionada respiração matinal. Ocorre devido a a diminuição da produção de saliva durante o período de sono noturno.

A saliva não só ajuda a reforçar a hidratação da cavidade oral, evitando danos aos tecidos, mas também auxilia na higiene oral, combatendo as bactérias que formam o tártaro e outros microorganismos. Portanto, quando a quantidade de saliva na boca é reduzida, podemos desenvolver hálito desagradável além da sensação de secura.

Halitose devido à desidratação ou desnutrição

A água é um elemento fundamental para o desenvolvimento de todos os processos fisiológicos incluindo a produção de saliva. Não é por acaso que um dos primeiros sintomas da desidratação leve é ​​o mau hálito. Se não nos hidratarmos adequadamente, não produziremos saliva suficiente, e alguns dos primeiros sinais de problemas serão boca seca e mau hálito.

Algo semelhante acontece quando não comemos adequadamente. Porém, neste caso, temos um fator adicional produzido pela deficiência de energia. Quando não fornecemos ao nosso corpo a energia necessária para realizar seus processos começamos a "queimar" as reservas de energia.

A gordura acumulada

Em primeiro lugar, nosso corpo ele se baseia na gordura acumulada e, em última análise, no tecido muscular. Para produzir energia a partir dessas fontes, realiza um processo denominado cetose, cujos principais agentes são os corpos cetônicos. Mas o que isso tem a ver com o mau hálito?

Quando a concentração de corpos cetônicos no sangue se torna muito alta, ocorre um estado denominado cetoacidose . E um dos primeiros sintomas é o aparecimento de uma respiração bastante desagradável, semelhante à da matéria orgânica em estado de decomposição.

A chamada respiração cetônica é comum em pessoas que seguem dietas cetogênicas (muito baixo carboidrato) por longos períodos de tempo. Mas também pode aparecer em casos de desnutrição e diabetes tipo 1.  Halitose

Halitose associada ao tabagismo

Fumar não é apenas um dos principais fatores de risco para nossa saúde, é também um problema social. É suficiente lembrar que todos os indivíduos que entram em contato, de alguma forma, com a fumaça do tabaco podem sofrer efeitos nocivos em sua saúde, principalmente crianças e animais de estimação.

Consumo de tabaco, por si só, ele gera um aroma desagradável na cavidade oral . Mas também prejudica a produção e a liberação de saliva em longo prazo, levando ao mau hálito permanente.

Mau hálito à medida que envelhecemos

Com o passar do tempo, nosso corpo passa por uma série de alterações hormonais. e fisiológico . Um dos resultados é a diminuição da produção de saliva, que, como vimos, leva ao desenvolvimento de halitose.

Halitose associada à alimentação

Consumo regular ou exagerado de alguns alimentos. também pode causar halitose. Todos os vegetais com alto teor de compostos de enxofre (enxofre), como alho, cebola e alho-poró, tendem a causar alterações no hálito.

Por sua vez, as dietas são muito ricas em carnes e gorduras, por estimularem o organismo para entrar em um estado de cetose, eles também podem fazer com que tenhamos respiração cetônica permanente.

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