Hoje, com a dieta pobre e os poucos exercícios que fazemos, não é difícil sofrer de colesterol ou triglicerídeos, esses valores aumentam mais rapidamente que o açúcar e são potencialmente prejudiciais.

Eles tendem a aumentar, geralmente porque alimentos que você não está incluindo bastante vegetais e muitas gorduras ou carboidratos, esses valores também afetam outras funções, como acne, podemos ficar tonto, fadiga ou náuseas.

É importante manter esses valores na baía, como podemos começar a sofrer de doenças cardíacas ou circulatórias e podem se tornar fatais, com esta receita você pode diminuir esses níveis e mantê-los em um nível adequado.

Tome nota deste remédio e prepare-o o quanto antes, mude seus hábitos alimentares e tente fazer mais caminhadas diárias para manter seu coração ativado, estas recomendações são essenciais para lutar contra esta doença.

Home remédio para baixar o co lesterol

Procure um auyama que é amarelo e corte em pedaços pequenos sem a pele, junte 100 gr mais ou menos de polpa e processe no liquidificador com água suficiente para que haja uma bebida mais ou menos macia, se você quiser adicionar um adicional Agora prepare-se todos os dias durante um mês em jejum, para que seu corpo absorva todos os nutrientes, não vá ao café da manhã pelos próximos 20 minutos depois de beber, você verá que os valores são vai estabilizar lentamente

Não há contra-indicações para beber esta preparação, se você não tolera tomar desta forma você pode fazer sopas ou cremes com o auyama incorporá-lo em sua dieta, tanto quanto possível, será mais lento, mas o mesmo vai funcionar.

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O auyama tem essa propriedade de ser capaz de diminuir e estabilizar os níveis de colesterol e triglicerídeos ruins no corpo

Agora pedimos que se você gostou desta receita fácil não hesite em compartilhá-la em suas redes sociais, esta é uma doença que está atacando muitas pessoas em todo o mundo para que todos os dias haja mais casos de AVC e infartos

Vamos ajudar a espalhar e salvar vidas, ajudando os outros é um bom trabalho que será refletido em nós e no nosso modo de vida.

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