As infecções parasitárias intestinais são muito mais frequentes do que pensamos. Infelizmente, na maioria dos casos não percebemos porque seus sintomas podem ser confundidos com outros distúrbios: problemas digestivos, nervosismo, irritabilidade, coceira, etc

Neste artigo, propomos 6 remédios naturais que são muito eficazes na prevenção e combater a parasitose intestinal. Desta forma, com estes alimentos, asseguraremos um intestino limpo e saudável.

O que devemos considerar

Quando o nosso corpo está saudável e equilibrado, embora possam entrar parasitas, é normal que possam ser eliminados naturalmente. No entanto, nossos corpos estão cheios de toxinas e, além disso, uma dieta pouco saudável alimenta esses patógenos.

Em termos gerais, a coisa mais aconselhável para evitar infecções por parasitas é reduzir ou eliminar produtos lácteos, álcool e açúcar, mesmo frutas com muita frutose . Ao mesmo tempo, podemos aumentar o consumo de alimentos frescos e fermentados (kefir, iogurte natural, chucrute, etc.)

Outro excelente complemento são os probióticos pois eles nos ajudam a manter uma flora bactérias intestinais ricas e saudáveis. Esta flora é a melhor maneira de evitar que os parasitas se aninhem e, além disso, está relacionada ao nosso sistema imunológico.

Remédios para infecções por parasitas

1. Alho

O alho é um remédio clássico para tratar infecções por parasitas e todos os tipos de patógenos (vírus, fungos e bactérias). Seu alto poder antibiótico faz dele um tratamento natural ideal quando nossas defesas são baixas.

Para que o alho tenha um efeito antiparasitário, devemos consumi-lo cru. Se não tolerarmos bem, podemos espalhá-lo na torrada ou incluí-lo generosamente em um gaspacho. Outra opção é a famosa e antiga cura tibetana do alho. Finalmente, podemos também recorrer a cápsulas de óleo de alho

. Sementes de mamão

O mamão é uma fruta tropical que equilibra toda a função digestiva. No entanto, o que não é tão conhecido sobre este alimento são as virtudes antiparasitas de suas sementes, que se destacam por sua forma arredondada e sabor picante.

  • Para tomá-las como um remédio devemos esmagá-las ou vencê-las e levá-los em jejum por vários dias seguidos.
  • Também podemos misturá-los com o mesmo suco do mamão.

3. Sementes de abóbora

As sementes de abóbora são ricas em curcubitina. Este aminoácido paralisa alguns tipos de parasitas e facilita sua evacuação. Por esta razão, é um excelente superalimento para beber todos os dias.

  • Se já tivermos parasitas, recomendamos consumir 30 sementes de abóbora cruas todos os dias com o estômago vazio.
  • Podemos moê-las ou, caso contrário, vamos mastigá-las muito bem

Leia: 3 receitas com sementes de abóbora que você pode aprender

4. Gengibre

 Gengibre para combater infecções por parasitas

O gengibre é uma especiaria que se destaca pelo seu sabor picante e refrescante especial. Tem tantas propriedades medicinais que não devemos parar de consumi-lo diariamente, especialmente as mulheres. Além disso, é uma das especiarias mais eficazes para combater infecções por parasitas .

  • Podemos começar o dia com uma infusão de gengibre ou combiná-lo em um suco com outras frutas, como laranja, maçã ou pêra.
  • Como medida preventiva, podemos usá-lo para apimentar todos os tipos de frutas. pratos, doces e salgados. Tem a virtude de melhorar o sabor e aumentar a suculência dos alimentos .

5. Cravo-da-índia

O cravo-da-índia é um cheiro e um sabor poderosos muito comuns entre os remédios de cura das culturas ancestrais. No entanto, hoje não é muito usado mas, acima de tudo, porque suas propriedades são desconhecidas

  • Mastigar de manhã o jejum, todos os dias, um cravo nos ajudará a eliminar parasitas e suas ovos graças ao seu poderoso efeito antibacteriano.
  • Também podemos usá-lo como condimento em guisados ​​e sobremesas.

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6. Vinagre de maçã

Finalmente, o vinagre de maçã é um remédio simples e acessível para lutar contra parasitas e, em geral, para manter a boa saúde. Neste caso, devemos sempre tomá-lo com o estômago vazio e, pelo menos, meia hora antes das refeições sempre diluído em água.

Recomendamos escolher um vinagre de maçã puro, não filtrado e que não é pasteurizado . Desta forma, nos certificaremos de que suas enzimas e probióticos estarão intactos. Assim, será um excelente alimento para facilitar a recuperação da flora bacteriana intestinal.

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