A lavagem inadequada das mãos pode afetar a pele, deixando as mãos irritadas, com pele seca e unhas quebradas, e isso só pode ser causado por lavagem inadequada das mãos.

Em tese, lavar as mãos deve ser uma tarefa simples. Adicione um pouco de sabão nas palmas das mãos, ensaboe por 30 segundos e enxágue. Mas, de acordo com alguns dermatologistas, há certas coisas que você pode estar fazendo de errado. E o resultado, além de afetar as palmas das mãos, pode causar muitos problemas de pele.

Um dermatologista lava as mãos entre 60 e 80 vezes ao dia, antes e depois de cada paciente que atende, e mesmo em muitas outras tarefas que são realizadas durante o dia, se não usassem técnicas adequadas de lavagem das mãos, sua pele ficaria muito afetada.

Erros na lavagem que afetam a pele de suas mãos

Neste artigo, tentaremos reunir o que são exatamente essas técnicas para que o resto de nós também não destrua suas mãos. Continue lendo para aprender sobre os maiores erros que as pessoas cometem ao lavar as mãos, especialmente agora no meio de uma pandemia.

1. Usar sabão em excesso

Quando se trata de aplicar sabão, um pouco ajuda muito. Aplicar muito pode ressecar a pele, o mesmo se aplica ao desinfetante para as mãos. Uma única passagem de sabão deve ser suficiente e, desde que você se lave com água quente por 30 a 45 segundos, deve ser o suficiente para ajudá-lo a lavar os germes de suas mãos.

2. Substitua o bom e velho sabonete e água pelo desinfetante

O desinfetante para as mãos é uma ótima solução para matar os germes em trânsito, mas não deve ser usado como substituto da lavagem tradicional. A razão? Embora o desinfetante atue para matar germes e micróbios em suas mãos, o sabão e a água os matam e removem. Além disso, o desinfetante para as mãos é muito mais agressivo para a pele porque o ingrediente principal é o álcool, que a seca.

3. Gastar muito tempo lavando o dorso das mãos

Faz sentido que as palmas das mãos sejam a parte mais suja, pois são as responsáveis ​​por segurar os postes do metrô e abrir as portas dos banheiros. Embora lavar as costas das mãos seja certamente importante, você não quer perder muito tempo com elas. Você não precisa aplicar tanto sabonete nas costas das mãos porque os germes são encontrados principalmente nas palmas.

É importante ter cuidado para não lavar demais as costas da mão porque esse lado seca muito facilmente, pois não há muitas glândulas sebáceas; eles não têm a mesma hidratação que o resto do corpo e, se você for muito agressivo, pode danificar a pele dos nós dos dedos e isso pode desencadear outros problemas dermatológicos.

4. Secagem inadequada

Depois de se afastar da pia, certifique-se de secar as mãos de uma maneira que não as deixe esfregando. As pessoas pegam suas toalhas de pano ou de papel e as enxugam de maneira muito agressiva. Essa tática definitivamente não é uma boa ideia. Em vez disso, é recomendado dar tapinhas nas palmas das mãos (e deixar apenas as costas das mãos), o que ajudará a evitar ressecamento e irritação desnecessários da pele.

5. Manter as unhas por muito tempo

Embora isso não seja tecnicamente um “erro de lavagem das mãos”, é importante mencioná-lo quando se trata de manter as mãos limpas e saudáveis. As bactérias e os germes adoram se esconder sob as unhas, por isso recomendamos que as pessoas cortem as unhas, pois isso permite que se limpem melhor ao lavar as mãos. E se você achar que suas unhas estão secando como resultado da lavagem excessiva das mãos, sugere-se aplicar um produto à base de vaselina em cima delas antes de dormir, o que criará uma barreira que ajudará a selar a hidratação. Além disso, o uso de óleo de coco pode ser recomendado.

Comentarios

comentarios