Em nosso corpo há muitos elementos e órgãos que preenchem funções específicas que são muito importantes para que funcionemos corretamente, como se fossem peças de uma máquina.

Quando um desses elementos ou órgãos eles estão danificados, podemos começar a nos sentir mal e nosso corpo vai nos deixar saber e é por isso que temos que ter muito cuidado com o que fazemos e comemos.

Acredite ou não, há alimentos que podem ajudar nosso corpo deteriorar e não é apenas sobre gorduras e açúcares, mas há outros que podem nos afetar de uma maneira incrível.

Hoje vamos falar apenas sobre alimentos que podem prejudicar sua saúde e o da sua tiróide, por isso, se você quiser saber quais são nós convidamos você a continuar lendo esta informação.

Cuide de sua tiróide

Primeiro de tudo, é importante que Sei que a tireoide é uma das glândulas endócrinas do nosso corpo que está localizada em nosso pescoço e devemos cuidar, pois é ela que é responsável por manter nosso metabolismo em equilíbrio e, se isso for afetado, podemos engordar ou perder peso.

Outros problemas que podem causar são fadiga, alterações de humor, dores no corpo, tanto nas articulações como nos músculos, e problemas para ter filhos.

Muitas pessoas sofrem com este tipo de problemas de tiróide e conhecem o problema. Calvário que pode estar tratando você desse problema e cuidando de cada aspecto de sua saúde e nutrição, por isso queremos evitar esse momento ruim.

Hoje vamos falar sobre dois dos alimentos que mais causam problemas a glândula tireóide Estes alimentos são:

  • Glúten: Estes afetam o funcionamento da glândula e os desconfortos deste problema podem intensificar.
  • soja fermentada: Isso afeta a tireóide de uma forma que você não pode sequer imaginar, afeta sistema reprodutivo e imunológico também é afetado e enfraquecido.

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