A hipervitaminose é uma patologia rara causada por um suprimento excessivo de vitaminas. No entanto, esse problema não leva a uma conseqüência terrível para a saúde. Quando as concentrações de vitaminas são maiores do que as necessidades do corpo, e elas não são eliminadas pelo trato urinário, podem causar um choque bem como uma toxicidade prejudicial ao metabolismo.

Vitaminas

As vitaminas são substâncias orgânicas complexas que desencadeiam diferentes funções no organismo . Sua assimilação é necessária em pequenas quantidades, então eles são conhecidos como micronutrientes.

A maioria das vitaminas, com exceção de D, K, B1, B2 e ácido fólico, não são sintetizadas pelo organismo. Por causa disso, sua contribuição deve ser externa, através da alimentação .

Cada uma das vitaminas exerce uma função única e insubstituível nos processos metabólicos do organismo. Desta forma, tanto um défice como um excesso destas substâncias afetarão os processos metabólicos do organismo . Vejamos, então, a hipervitaminose mais frequente

As vitaminas são micronutrientes que desempenham papéis importantes no organismo.

Hipervitaminose: excesso de vitamina A

Hipervitaminose devido ao excesso de vitamina A ] refere-se a uma reserva excessiva no corpo de vitamina A também conhecida como retinol.

A principal causa que desencadeia essa patologia é o uso indevido de suplementos vitamínicos . Em vez de consultar o médico sobre isso, muitas pessoas se automedicam sem conhecer as consequências que esse hábito pode causar. Entre os efeitos adversos desses suplementos podemos destacar:

  • Defeitos no feto: uma gestante deve ter cuidado excessivo com suplementos vitamínicos e controlar o consumo dessa vitamina. É mais perigoso durante o primeiro trimestre da gravidez.
  • Problemas no fígado.
  • Alterações no sistema nervoso central.
  • Diminuição da densidade óssea.

Além disso, os sintomas e sinais que uma pessoa que sofre desta condição sofre são variadas. A seguir, listamos uma série deles que são geralmente os mais característicos:

  • Anorexia e perda de peso.
  • Náuseas e vômitos.
  • Amenorréia.
  • Aumenta a facilidade de infecção.
  • Insônia
  • Irritabilidade

Outro sinal característico que não tem perigo para a saúde é a hipercarotenose. Consiste em um excesso de carotenos que são depositados sob a pele dando uma cor amarelada na palma das mãos.

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Hipervitaminose : excesso de vitamina D

 Vitamina D
A hipervitaminose da vitamina D é incomum. No entanto, isso pode ser causado pelo consumo excessivo de suplementos.

A hipervitaminose causada por um excesso de vitamina D é outra das mais comuns. Embora o banho de sol seja a maneira mais conhecida de obter vitamina D, é muito improvável que, tanto quanto nos expomos ao sol, soframos de hipervitaminose desse tipo.

Nem é uma ingestão de alimentos. Rico nesta vitamina, eles geralmente causam isso, não sendo um excesso exagerado de óleo de peixe .

Portanto, assim como a vitamina A, essa patologia geralmente é a causa do uso indevido. de suplementos vitamínicos. Hoje, existem algumas tabelas que mostram as quantidades máximas toleráveis ​​de vitaminas para o nosso corpo.

Existem dois sintomas muito característicos desta patologia. Estes são:

  • Hipercalcemia: consiste em um aumento considerável nos níveis de cálcio no sangue. Esta situação leva a outra série de sintomas como náuseas, vômitos, distúrbios mentais, perda de apetite e peso, pedras nos rins e dores articulares e musculares.
  • Calcinose: Este termo refere-se à formação de Depósitos de cálcio e fosfato em tecidos moles, como pele e rins

Hipervitaminose: Vitamina E

Assim como os outros dois, o uso de vitamina E em suplementos vitamínicos é a principal causa desta patologia . Portanto, você não deve tomar ou administrar vitaminas sem supervisão médica ou de um nutricionista.

Embora também possa causar um quadro de hipervitaminose, a vitamina E tem sido considerada segura em grandes doses desde a sua descoberta. Quando uma dose de 800 UI é excedida, sintomas como:

  • Diarréia.
  • Fadiga.
  • Hipertensão.
  • Problemas hepáticos.
  • Sangramento.
  • Diminuição da resistência a infecções. Bacteriana

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Conclusão

A hipervitaminose geralmente não é muito freqüente. A principal causa deles é o uso de suplementos vitamínicos . Portanto, é essencial seguir as recomendações de um médico ou nutricionista.

Também comente que a hipervitaminose das vitaminas solúveis geralmente não ocorre, já que, sendo vitaminas solúveis, excessos são eliminados por suor ou urina não como solúveis em gordura, que se acumulam no corpo provocando as fotos clínicas mencionadas

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