Esta fórmula do herbalist é pensada especialmente para a estação do Natal . Plantas associadas que reequilibram as funções do fígado com plantas digestivas tônicas, aperitivos, antiespasmódicas, carminativas e antiinflamatórias. Isto é conseguido para tratar o empacho de uma forma mais completa e completa.

Ingredientes:

  • Barberry
  • Chicória
  • Boldo
  • Centaura minor
  • Dandelion
  • ] Feminino polvo
  • Menta
 4 plantas para purificar-nos pelo excesso

Preparação:

  1. Você precisa de 20 g de cada planta. Por um lado, misture a chicória, a bérberis e o dente-de-leão e separe cerca de 5 g dessa mistura.
  2. Deixe ferver por cerca de 2 minutos.
  3. Assim que começar a ferver, remova-a do fogo e adicione a mistura das outras ervas em partes iguais
  4. Mantenha-a em repouso, bem coberta, por 10 minutos e coe-a.
  5. Você pode então adicionar um pouco de suco de limão.

    ] Tome duas ou três xícaras por dia após as refeições principais.

    Este artigo foi preparado com o conselho de Josep Maria Teixé, fitoterapeuta de El Manantial de Salud.


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