Se você está procurando um liquefeito para dar energia de manhã ou à tarde, e mesmo para ficar satisfeito, este smoothie de cenoura e gengibre com tantos outros ingredientes deliciosos fará o seu trabalho perfeitamente . Este batido é projetado para lhe dar todo o impulso de energia que às vezes precisamos para um melhor desempenho no nosso trabalho, mas não apenas isso, ele também lhe dará os nutrientes para manter seu corpo satisfeito e sem vontade de pedir mais por um tempo. 19659002] liquefeito para dar energia à cenoura ” width=”700″ height=”466″ />

Não vai querer terminar esta combinação de smoothie ou cenoura e gengibre liquefeitos que também contêm canela e nozes, excelentes ingredientes para mimar o corpo e dar apenas Puras coisas boas. Um excelente batido que também está dentro do protocolo paleo é 100% natural e amigável com a digestão, pois ajudará o seu intestino a aumentar seu movimento e promoverá regularidade nas evacuações.

você pode perdê-lo, este liquefeito para dar manhã ou noite energia contém em um único pacote, os benefícios do beta-caroteno, excelente proteína vegetal, fibras, antioxidantes, gorduras essenciais Omega 3, ácido láurico de óleo de coco que promove a saúde do

Agite para dar energia de cenoura e gengibre com canela e noz

Ingredientes

  • 10 cenouras
  • 1 maçã
  • 1 polegada de raiz de gengibre fresco
  • 1 punhado de castanhas
  • 1 punhado de nozes
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 1 colher de sopa de sementes de linho
  • 1 colher de chá de canela
  • 1 colher de sopa de óleo de coco
  • 6-10 cubos d e gelo
  • fatias de amêndoas torradas

Instruções

Extraia o suco de cenouras, maçãs e raiz fresca de gengibre. Despeje o suco no liquidificador e acrescente os ingredientes restantes.
Misture em velocidade alta até ficar homogêneo. Cubra com amêndoas torradas e desfrute

É muito simples e prático preparar isto liquefeito para energizar o seu dia apenas 5 minutos e está pronto, mas tente ter todos os ingredientes à mão e opte sempre por os produtos de boa qualidade e livres de pesticidas, ou, sempre tente desinfetar muito bem os seus ingredientes para extrair deles os contaminantes e tornar o seu produto liquefeito digno de consumir.

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