integrativa continua atraindo a atenção daqueles que lutam com doenças crônicas. Em que consiste? Nós falamos sobre seus benefícios.

 Medicina integrativa: usos, benefícios e riscos

Última atualização: 10 de janeiro de 2022

Atualmente, medicina integrativa está em alta demanda devido aos seus benefícios. Em particular, reúne os tratamentos da medicina convencional com os da medicina natural, de modo a proporcionar uma abordagem mais abrangente das doenças crónicas. O seu papel no aumento da qualidade de vida e prognósticos favoráveis ​​é mesmo reconhecido.

Ou seja, é uma modalidade terapêutica que não ignora os efeitos benéficos de muitos tratamentos naturais, sem descurar o papel relevante que desempenha a medicina ocidental. Em outras palavras, ambos se complementam e promovem o sucesso das abordagens aplicadas. Quer saber mais sobre isso?

Usos e benefícios da medicina integrativa

A medicina integrativa é considerada uma abordagem ao bem-estar devido aos seus interessantes efeitos. Especificamente, engloba múltiplos fatores que afetam a saúde dos pacientes, como seu estado fisiológico, psicológico, nutricional e até social.

Portanto, trata-se de implementar alternativas naturais e minimamente invasivas, como espirituais, emocionais , terapias ambientais e nutricionais, mas sem diminuir a importância do tratamento médico. Vejamos detalhadamente seus principais usos e benefícios:

Doenças crônicas

Sem dúvida, as pessoas que mais se beneficiam das práticas de medicina integrativa são aquelas que sofrem de doenças crônicas. Conforme consta em publicação em Frontiers of Medicine é uma modalidade adequada para a saúde humana, pois considera o corpo como uma entidade holística. uma análise global das causas das doenças, que permite a escolha de terapias mais eficazes. Dito isso, pode ser aplicado nas seguintes tabelas:

  • Asma.
  • Câncer.
  • Dor crônica.
  • Diabetes.
  • Fibromialgia.
  • Dores de cabeça.
  • Dores musculares.
  • Dores musculares. 19659019] 19659019] Infertilidade.
  • Síndrome do intestino irritável (SII).
  • Dor nas articulações.
  • Esclerose múltipla.
  • Ciática.

Também é usado em transtornos mentais, como os seguintes: [19659018] Vício.

  • Transtornos de ansiedade.
  • Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).
  • Depressão.
  • Insônia.
  • Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).
  • terapias incluídas na integração medicina vêm de saberes e práticas ancestrais que se prolongam pela tradição em diferentes comunidades.

    Qualidade de vida

    Claro, um dos principais objetivos da medicina integrativa é promover a qualidade de vida dos pacientes ] mais além de causar melhorias a nível físico. Em relação a isso, um estudo publicado por Cancer Management and Research concluiu que essa modalidade de medicina pode melhorar a qualidade de vida relacionada à saúde em pacientes com câncer.

    Isso é explicado em Em grande medida, de suas bases fundamentais:

    • Trata o paciente como um ser completo.
    • Focalizando as causas principais, além dos sintomas.
    • Não descuide do aspecto psicológico e nutricional.
    • Adote uma abordagem personalizada. [19659019] Fortalecer a relação médico-paciente.
    • Considerar o ambiente em que o paciente vive.


    Prevenção de doenças e complicações

    Além de ser aplicada em doenças diagnosticadas, a medicina integrativa ganhou importância como aliada para prevenção. Pesquisa em American Journal of Preventive Medicine destaca o potencial da atenção integral para aumentar as chances de sucesso nas fases pré-doença.

    Segundo a publicação, no nível de prevenção primária, essa modalidade contribui para promoção da saúde por meio de aconselhamento dietético, mudanças no estilo de vida, técnicas de redução do estresse e uso de produtos naturais.

    Em relação à prevenção secundária, abordagens como controle do estresse e mudanças no estilo de vida são relevantes. Finalmente, em relação à prevenção terciária, o uso simultâneo de terapias complementares e convencionais previne complicações, tendo um impacto positivo no manejo dos sintomas.

    Tipos de terapias em medicina integrativa

    falar de medicina integrativa, deve-se partir de uma consulta com um médico ou especialista. Caberá ao profissional, em primeira instância, determinar a melhor abordagem da doença, com base nas opções convencionais.

    Feito isso, poderá avaliar terapias complementares adequadas para atenuar os sintomas, reduzir as complicações ou efeitos colaterais. Alguns dos mais proeminentes são os seguintes:

    • Terapia dietética ou nutricional
    • Suplementos de ervas.
    • Probióticos.
    • Suplementos vitamínicos e minerais.
    • Biofeedback.
    • Hipnoterapia.
    • Meditação.
    • Reiki (energia de cura).
    • Yoga e tai chi.
    • Acupuntura.
    • Massagens terapêuticas.
    • Aromaterapia.
    • Terapia assistida por animais.
    • Terapia assistida por animais. A Reflexologia. com a Medicina Integrativa não substitui os tratamentos médicos. Em vez disso, eles são um complemento. No entanto, embora tendam a ser de origem natural, nem sempre são os mais indicados.

      Portanto, antes de escolher uma opção ou outra, é necessário indagar sobre suas contraindicações ou possíveis efeitos colaterais. Algumas práticas não são adequadas para determinadas doenças, pois aumentam o risco de complicações ou interações medicamentosas.

      Para tirar dúvidas, é bom consultar o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa. Também é ideal comentar com o médico sobre a intenção de usar métodos complementares . É conveniente ter supervisão, não só para segurança, mas para garantir o sucesso.



      O que lembrar da medicina integrativa?

      Que os métodos propostos pela medicina integrativa são um sucesso não é por acaso. Há evidências crescentes dos benefícios de terapias abrangentes no tratamento de várias condições crônicas. No entanto, isso não reduz a necessidade de manutenção do tratamento convencional.

      Assim, é necessário primeiro receber orientação médica, principalmente no caso de doenças graves, com tendência a complicar com o tempo. Uma vez definida sua abordagem, é possível considerar outras opções para complementá-la.

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