Atualizado 02-27-2019 13:46:14 CET

23% das crianças têm excesso de peso e 10% são obesas.

MADRI, 27 de fevereiro (EUROPA)

A Sociedade Espanhola de Cardiologia (SEC) e a Fundação Espanhola do Coração (FEC) pediram para implantar mais uma hora de atividade física diária nas fases de educação infantil e primária com o objetivo de favorecer a proteção cardiovascular de crianças.

Eles fizeram isso através do relatório 'risco cardiovascular da infância', apresentado na quarta-feira, que analisa o ambiente escolar e hábitos alimentares e esportivos da população infantil espanhola e propõe medidas para conter a prevalência de doença cardiovascular na idade adulta.

"Dessa forma, evitaria a obesidade e favoreceria o treinamento e a educação da coordenação neuromuscular. Potenc iaría a socialização das crianças, enquanto poderia detectar problemas de adaptação psicossocial ", justificou o relatório.

A Lei Orgânica para a Melhoria da Qualidade Educacional (LOMCE) no campo da Educação Física incide sobre as capacidades observável, mensurável e avaliável. Além disso, o assunto deixa de fazer parte do bloco de geral, por isso cada comunidade autônoma e até mesmo instituição, define sua carga de trabalho que leva a grandes desigualdades entre as regiões espanholas

Nesse contexto, apenas entre 21 e 40% das crianças e adolescentes atendem às recomendações sobre a atividade física diária da Organização Mundial de Saúde . digamos, acumular 60 minutos de atividade física de intensidade moderada e / ou vigorosa ao longo do dia.

Além disso, entre 61 e 80% das crianças praticam esportes ou atividades físicas organizadas fora do horário escolar, pelo menos uma uma vez por semana, e a porcentagem é maior entre as crianças do que entre as meninas.

Em paralelo, o documento, coordenado pelo médico do serviço de Cardiologia do Hospital Vall d'Hebron (Barcelona), Dr. Ignacio Ferrei ra, propõe a promoção de uma recreação ativa em crianças que promove, da mesma forma, atividade física.

"Não é apropriado dedicar-se ao mundo digital e não ser algo lúdico", tem Criticou o especialista em Cardiologia, Dr. Emilio Luengo, que acrescentou que "passar da tela para o jogo implica a presença de animadores ou professores dedicados a ele."

Além disso, entre as propostas que referem-se à atividade física em ambientes escolares, o relatório está empenhado em expandir a oferta dessas atividades nas escolas ou seja, promovendo um ambiente multiesportivo em vez de um mono-esporte . Vários esportes oferecidos fariam com que "crianças que não se encaixam na praticada por habilidades físicas possam escolher outra", segundo o Dr. Luengo. Os não-letrados podem sentir-se frustrados e isolados dos esportes . Além disso, a "competição insalubre" entre as crianças e até mesmo o "bullying" poderiam ser evitados, acrescentou o especialista.

Finalmente, o relatório também levanta a designação de instalações escolares nos finais de semana. e feriados para que os menores possam praticar atividade física. "O controle adequado do risco, a garantia do mesmo e a supervisão do centro poderiam ser realizados por estruturas associativas reconhecidas, como associações de pais, estudantes, entidades comerciais, culturais ou esportivas", segundo o documento.

RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAL

O relatório também inclui propostas no campo nutricional que beneficiam a saúde cardiovascular futura das crianças e evitam a prevalência de obesidade na população. Na Espanha, 23,8 por cento da população infantil e juvenil está acima do peso e 10,3 por cento obesidade, de acordo com o Estudo Nutricional da População Espanhola de 2018 (Estudo ENPE).

Em particular, o trabalho se refere para aumentar a conscientização sobre os benefícios dos lanches caseiros no meio da manhã e da tarde . "Haja um ícone de comida organizada em casa, que os lanches tenham origem familiar, como um tradicional sanduíche acompanhado de frutas ou uma única fruta", especificou o médico em Medicina e Nutrição Javier Aranceta, que acrescentou que "a melhor maneira acabar com a obesidade é preveni-la. ”

Similarmente, o Dr. Aranceta enfatizou favorecendo a hidratação com água natural em crianças. Assim, "evitamos consumir outras bebidas menos desejáveis", disse o especialista, afirmando que "a água é acessível" nas escolas. Neste sentido, o documento também se refere a evitar máquinas de distribuição de alimentos nas escolas

Em referência às cantinas escolares, os especialistas recomendam melhorar os protocolos, gestão e alocação econômica dos menus da mesma. . O trabalho reconhece que "houve progresso na organização dos cardápios", mas considera necessário melhorar.

"Ainda são oferecidas quantidades insuficientes de vegetais, peixe, leguminosas, ovos, iogurte sem açúcar e frutas. oferta de carnes vermelhas e produtos pré-cozidos que exigem sua preparação como fritura excede a freqüência recomendada ", adverte o documento.

O Dr. Aranceta também solicitou que" o fornecimento de alimentos seja educacional. prática em sala de aula na sala de jantar. "

Em particular, o relatório explica que" só assim é possível tirar proveito desta oportunidade maravilhosa de educação em alimentação saudável, sustentabilidade ambiental, convivência e respeito pelos outros, além de adquirir pequenas responsabilidades progressivas na escolha consciente de opções alimentares mais saudáveis. "

" Os melhores consumidores que funcionam são os autogeridos. pelos AMPAs, o Conselho Escolar ou as famílias dos estudantes, "Dr. Aranceta especificou.

HÁBITOS SÃO FORMADOS NA INFÂNCIA

Segundo o presidente da Sociedade Espanhola de Cardiologia, Dr. Manuel Anguita "o que não é feito na infância, que é quando os hábitos são formados, não muda na idade adulta". Hábitos são adquiridos na infância. "" Uma criança obesa vai ser um adulto obeso e está em risco de doenças cardiovasculares. O problema está crescendo em todos os países ocidentais ", acrescentou.

É, de acordo com o presidente da Fundação Espanhola do Coração, Dr. Carlos Macaya, avaliar" que hábitos podem afetar negativamente o desenvolvimento da criança eo que Devem ser implementadas iniciativas se quisermos evitar que, no futuro, as menores tenham um risco maior de doença ou sofram um evento cardiovascular. "

SELO DE QUALIDADE

A SEC também levanta no documento a concessão de um selo qualidade para centros educacionais que atendam aos parâmetros mencionados em termos de promoção da atividade física, educação nutricional e qualidade da comida.

Será público e terá o correspondente reconhecimento e identificação apropriada, que o centro pode expor e possibilitar esforços para permanecer nas cotas que lhe permitiram alcançá-lo.

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