Quando temos tempo gostamos de nos mimar e é porque precisamos nos desligar e mergulhar num ambiente para que a nossa mente se liberte da rotina. Se o que você deseja é calma, há muitas coisas que você pode fazer para obtê-la. Siga as etapas para tomar um banho relaxante e divirta-se!

Não se esqueça de se desconectar, aplique óleos essenciais na pele e cuide do corpo que precisa.

1 . Tenha tudo o que precisa à mão, porque a preparação é importante

  • Encha a banheira com água sem extravasar
  • Adicione sabão e óleos essenciais
  • Escolha produtos para tratar e cuidar da pele
  • Bomba de banho, é fantástico para a pele e porque a água fica colorida.
  • Tenha a toalha à mão para quando precisar

2.Crie uma atmosfera agradável

Você pode deixar a luz acesa ou desligá-la, mas então você precisa de alguma luz por meio de velas. Você também pode colocar música de fundo e até mesmo deixar aromas no banheiro que relaxam e gostam deles.

3.Relaxe completamente

Com tudo isto, é hora de fechar os olhos e deixar-se levar por este ambiente e óleos essenciais para relaxar totalmente. Será o seu momento em que ninguém poderá roubar de você, então avise os que estão em casa para não incomodá-lo. Deixe seu celular de fora e nem pense em abri-lo a qualquer momento.

4. Esfolie sua pele

Se você tem os produtos certos, é hora de cuidar de sua pele pois em outro momento será complicado. Para isso, o melhor é aplicar o esfoliante e passar a pedra-pomes por todo o corpo.

5.Lavar os cabelos com cuidado

Nestes passos para tomar um banho relaxante, o chegou a hora de cuidar do seu cabelo. Você tem que lavá-lo com os melhores xampus e também usar o condicionador ou a máscara porque agora você tem tempo e isso permite que repouse no cabelo para um efeito maior.

Dicas [19659004] Melhor deixar a água morna nem fria nem muito quente porque faz mal à pele

  • Tire o sabonete antes de sair da banheira
  • Saia com calma e descanse
  • Para um maior relaxamento você pode meditar a banheira porque é hora de fazer, já que ninguém pode te interromper.
  • É algo que você deveria fazer mais vezes porque vai te fazer bem. Não existe um horário adequado para cada pessoa, mas se for à tarde e antes de ir para a cama, pode induzir o sono.
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