Publicado em 09/04/2019 11:27:32 CET

MADRID, 9 abr. (EUROPA PRESS) –

A atividade física tem um papel "importante" na prevenção primária e terciária de doenças como diabetes, obesidade ou síndrome metabólica, segundo Manuel Arias López, diretor da Unidade Locomotora do Hospital Universitário Reina Sofía de Córdoba, no marco da sétima edição da Copa COVAP, que defendeu que seja realizada de maneira controlada e regulada.

Esta iniciativa esportiva, promovida pela Cooperativa Ganadera del Valle de los Pedroches (COVAP) e o Hospital Universitário Reina Sofía tentam conscientizar a população sobre a "importância" de manter uma boa alimentação e praticar esportes precocemente, a fim de desenvolver ossos mais fortes. Durante este encontro serão organizados torneios de futebol e basquete onde, paralelamente, os benefícios do esporte serão explicados através de apresentações educacionais destinadas a pais e crianças desenvolvidas por nutricionistas e psicólogos.

Neste contexto, um estudo da Universidade do Missouri (EUA) enfatizou que essa prática pode ajudar a prevenir fraturas e reduzir o risco de doenças como a osteoporose. Por outro lado, um estudo da Universidade Livre de Amsterdã (Holanda) mostrou que o esporte influencia o desempenho cognitivo de crianças, ao mesmo tempo em que aumenta a auto-estima, a memória e reduz o estresse.

Nesse contexto, especialistas do Hospital Universitário Reina Sofía, em Córdoba, acrescentaram outros benefícios que o esporte traz à saúde, tanto física quanto metabolicamente. Entre eles, eles enfatizaram que aumenta a força física e a forma, regula a pressão arterial e mantém a densidade óssea, ajuda a manter o peso corporal, melhora a flexibilidade, reduz a sensação de fadiga, intensifica a capacidade de aproveitar o oxigênio que chega ao organismo pela circulação e aumenta o consumo de gorduras durante a atividade.

Finalmente, Rafael Guerrero, diretor comercial da COVAP, concluiu que "a Copa COVAP é muito mais do que um esporte e, através da campanha educativa que Promovemos a partir desta iniciativa, tentamos inculcar não só valores para o desenvolvimento das crianças, mas também os benefícios que o esporte tem para a saúde, enfatizando o combate à obesidade, uma doença com alto índice de incidência na Andaluzia "

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