Historicamente, poderíamos dizer que a história do gene da obesidade remonta a 1962 . O cientista em questão é o geneticista James Neel, que postulou uma hipótese sobre o assunto, que ainda está sendo discutida até hoje.

James Neel se perguntou por que uma doença associada principalmente à obesidade, como o diabetes, era Ele perpetuou a tempo. A coisa lógica seria que os seres humanos com esta condição não estavam aumentando ao longo da história da humanidade.

Para explicar por que a diabetes continuou e está cada vez mais afetada propôs a existência de um gene Esse gene serviria à espécie humana para superar os estágios da fome, que eram freqüentes na pré-história. Através do ahor saving gene 'os humanos acumulariam gordura extra para sobreviver em tempos de fome .

Segundo James Neel, este gene da obesidade fazia sentido naqueles momentos da humanidade. Como a história evoluiu, e houve cada vez menos fases de fome generalizada no mundo, o acúmulo de gordura tornou-se obesidade e também aumentou a freqüência de diabetes .

O que foi uma vantagem para nossos ancestrais, e a possibilidade de sobrevivência hoje é uma desvantagem em um mundo cada vez mais urbanizado mais sedentário e com maior disponibilidade de alimentos ricos em gorduras e açúcares.

O problema da obesidade

Obesidade É um grande problema global . Fala-se de uma pandemia, isto é, uma epidemia que se espalha pelo mundo, superando fronteiras geográficas.

É catalogada como uma doença crônica. A base para é a definição do excesso de tecido adiposo no corpo . A medida que os médicos usam para determinar a obesidade é o índice de massa corporal (IMC). O IMC é calculado usando uma fórmula que divide o peso corporal em quilogramas ao longo da altura em metros quadrados

Estatisticamente, 22% da população adulta do mundo é obesa . Alguns cálculos são maiores e estimam que um terço do mundo é obeso, ou pelo menos tem um problema de estar acima do peso.

Não é apenas uma situação estética, muito menos. Daí a importância de localizar algo como o gene da obesidade. Obesidade está associada a outras doenças, como diabetes e pressão arterial elevada além de afetar a qualidade de vida, causando:

  • O isolamento social.
  • Depressão.
  • Problemas sexuais. Dificuldades no trabalho
Médicos calculam o índice de massa corporal para determinar a obesidade

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A atual descoberta sobre o gene of obesity

Em 2007, uma nova descoberta foi alcançada sobre o gene da obesidade. Os cientistas identificaram o gene FTO como associado à obesidade . Experimentos mostraram que, se o gene é defeituoso, o corpo tende a armazenar mais energia do que usá-lo e queimá-lo.

No entanto, o problema genético não explica todas as obesidades de todas as pessoas ]. Aproximadamente 44% dos europeus o carregam; nem metade

Outros estudos recentes explicaram em mais detalhes como o gene da obesidade altera os níveis de um hormônio do corpo chamado grelina, mais conhecido como hormônio da fome. Se o gene FTO é alterado, a grelina exagera tornando os alimentos ricos em gordura mais palatáveis ​​.

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A genética pode ser revertida? 19659019] Estudos científicos também concordam em algo: o gene da obesidade não é o único fator envolvido . O estilo de vida é mais prevalente na determinação da obesidade, entre outras coisas. E, além disso, o estilo de vida é modificável

 exercício e obesidade
Exercício é um dos principais pilares para combater a obesidade

Estes são alguns pontos que podemos considerar para combater a genética desde o que temos controle sobre: ​​

  • Exercício : a recomendação para realizar mais de 150 minutos de atividade física por semana permanece em vigor. Além de prevenir a obesidade, o exercício ajuda a prevenir outras doenças crônicas não transmissíveis.
  • Alimentação saudável : É essencial ter uma dieta balanceada, variada e com conteúdo calórico adequado para a atividade física. Alimentos ricos em gordura e alimentos açucarados devem ser evitados ao extremo
  • Controle de peso : sem ficar obcecado, pesar ocasionalmente ajuda a conhecer o comportamento do corpo para fazer as modificações necessárias.
  • Constância : mudanças no estilo de vida devem durar ao longo do tempo. Persistência com exercício e uma dieta saudável dá resultados a curto, médio e longo prazo.

Em conclusão

Genetics continuará a investigar, mas ainda estamos longe de drogas que conseguem regular o gene FTO e o hormônio grelina. O gene da obesidade existe. No entanto, não é o único determinante da sobrepressão de uma pessoa. Estilo de vida, hábitos de exercício e dieta saudável são os pilares reais de prevenção e tratamento da obesidade.

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