Em algum momento, qualquer um de nós pode sentir que temos mais temperatura corporal, juntamente com outros sintomas ou desconfortos. Se não estamos diante de uma situação grave, é importante saber o que podemos fazer para reduzir a febre.

Neste artigo, compartilhamos informações sobre o que é febre e o que devemos considerar. É sempre positivo ter uma noção básica de primeiros socorros para aliviar alguns distúrbios leves de saúde. Continue lendo

O que é febre?

A febre é um aumento na temperatura do corpo. Em muitos casos, é um sinal de que estamos sofrendo de algum tipo de infecção . Em resposta, nosso corpo aumenta a temperatura para combater o patógeno, a fim de recuperar a saúde. Nestes casos, a febre não é grave, não requer tratamento e é útil.

A temperatura corporal pode variar dependendo da idade, hora do dia ou atividade que estamos realizando. Também a parte do corpo onde nós tomamos a temperatura é importante. Neste sentido, considera-se uma febre de:

  • Axila: 37.2 ° C
  • Boca: 37.8 ° C.
  • Artéria temporal, orelha ou reto: 38 ° C. 19659009] Recomendamos o uso de um termômetro digital. Hoje em dia eles são o sistema mais efetivo e exato. Além disso, é mais eficaz tomar a temperatura na boca (debaixo da língua) do que na axila. Em contraste, no caso de bebês a temperatura retal é geralmente tomada

    Febre ou febre

    A febre pode ser um mecanismo natural do corpo para combater infecções.

    Além disso, devemos levar em consideração diz a gravidade da febre. Se for apenas 1 grau a mais que o normal, é considerado de baixo grau. Isto é, seria febre leve ou leve. Outros sintomas comuns que acompanham a febre são os seguintes: calafrios, tremores, dor, olhos vidrados ou sensação de frio

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    Devemos diminuir a febre?

    Como dissemos, a febre geralmente é mais um sintoma de uma doença. Portanto, se a febre é leve, o importante é facilitar o descanso do paciente e tentar aliviar o desconforto. Por exemplo, no caso da gripe

    É importante ter em mente que tomar medicação para reduzir a febre quando ela não está elevada não acelera a cura da doença. No entanto, existem algumas dicas que podemos levar em conta e que podem ser muito úteis.

    Dicas para manter em mente

     Mulher doente com uma xícara na mão e o termômetro na outra
    Aumentar a ingestão de líquidos, algumas infusões ou tomar analgésicos podem nos ajudar a controlar os excessos de febre.

    Beber muito líquido

    Em primeiro lugar, o melhor conselho que podemos dar para diminuir a febre, tanto em adultos como em crianças, é o para aumentar a ingestão de líquidos. Esse conselho, além disso, é essencial se também sofrermos risco de desidratação por diarréia ou vômito.

    Além da água, também podemos escolher sucos naturais de frutas e vegetais. Estes nos darão muitos nutrientes. Por exemplo, vitamina C, que é muito benéfica para combater infecções. A conter acerola, goiaba, kiwi, morango, cítricos, etc

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    Infusão de gengibre

    Devemos saber que algumas plantas medicinais como O gengibre pode ser útil para ajudar a diminuir a febre naturalmente. No entanto, isso não significa que eles sejam sempre eficazes ou que devemos dispensar o tratamento médico.

    No entanto, podemos tomá-los em infusão em face de uma febre inicial e alguns sintomas de gripe, resfriados, etc. Neste caso, o gengibre é uma boa opção. O rizoma desta planta ajuda a controlar a febre e, além disso, fornece calor ao corpo para facilitar a transpiração e aliviar a sensação de frio.

    Analgésicos

    Analgésicos são o medicamento mais comum no tratamento da dor e febre. Eles podem nos dar alívio temporário quando sentimos desconforto significativo. No entanto, recomendamos sempre consultar um profissional de saúde.

    Em termos gerais, eles são recomendados apenas para adultos. No caso de crianças, devemos sempre tomar precauções extremas e seguir a dose indicada pelo médico ou pelo fabricante do medicamento.

    Finalmente, tenha em mente que, se a febre aumentar ou não diminuir, ou você apresentar outros sintomas de alerta, você deve ver o médico o mais rapidamente possível . Não subestime as dores intensas, as dificuldades para respirar ou o risco de desidratação.

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