O tomate é um vegetal que costumamos ter em casa, pois adoramos usá-lo para preparar molhos, saladas, pizzas, pois é um excelente companheiro para muitas proteínas.

Além de ter um sabor rico, também tem muitos propriedades e benefícios que você pode trazer para o corpo consumindo apenas uma vez por dia. A melhor maneira de fazer isso é através de um milk-shake.

Suco de tomate concentra todas as potencialidades desta fruta que a natureza nos dá, então quando você a bebe você está dando vida ao seu corpo. Em muitos supermercados eles já vendem pronto, mas estes podem ter substâncias químicas nocivas.

A melhor coisa é preparar o suco de tomate, certificando-se de que eles são orgânicos, já que os transgênicos não têm nenhum nutriente que você possa aproveitar

Propriedades do suco de tomate

Abaixo, vou lhe dizer quais são os benefícios que você pode dar ao seu corpo se começar a consumir suco de tomate com mais regularidade . 19659002] Contém vitaminas: você tem uma grande quantidade de vitamina A e C, fortalecendo assim a visão e o sistema imunológico, porque esses nutrientes são especiais para esses problemas.

cancer: contém licopeno que é um antioxidante que impede a formação de células cancerígenas, o que impede a formação de tumores cancerígenos.

Cuide do seu coração: contém vitamina B6, que reverte os efeitos de substâncias químicas nocivas aos vasos sanguíneos, melhorando a circulação e evitando a obstrução de veias, artérias e o aparecimento de varizes.

regula o colesterol: a fibra que contém, diminui significativamente os níveis de colesterol, uma vez que contraria os efeitos da gordura que você consome. Lembre-se que você deve comer melhor para evitar esse problema de saúde.

Controle de peso: tem um efeito saciante que contribui para a perda de peso, uma vez que não tem apetite, você pára de comer lanches que fazem você ganhar peso, que vai ajudar você a reduzir alguns quilos.

Depurativo: limpa o corpo em geral e, especialmente, o fígado de toxinas acumuladas graças ao cloro e enxofre contidos no tomate, então você deve beber suco de tomate com mais freqüência para se sentir saudável.

Cuide da sua pele: contém antioxidantes e vitaminas que combatem os efeitos dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e eliminando as rugas do rosto e pescoço.

Com esses benefícios que mencionamos, você certamente vai se animar para experimentar este suco. Compartilhe este post em suas redes sociais

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