El olmo escorregadio é usado na medicina alternativa para tratar várias doenças. Aqui vamos falar sobre seus usos e o que diz a ciência.

 Olmo escorregadio: usos, benefícios e recomendações

Última atualização: 10 de outubro de 2021

O olmo escorregadio, cientificamente denominado Ulmus rubra é uma árvore originária da América do Norte. É conhecida por sua casca única, cujos tons variam do marrom escuro ao marrom avermelhado. Além disso, estima-se que alcance entre 18 e 80 metros de altura.

Na medicina tradicional, os nativos americanos usavam a parte interna de sua casca para fins medicinais. Em particular, era um remédio amplamente usado para aliviar dores de garganta, inflamações e feridas superficiais.

O motivo? Quando combinado com a água, gera um material viscoso conhecido como "mucilagem", que atua como calmante, demulcente e antiinflamatório. A seguir iremos contar-lhe em detalhes para que é usado e quais são suas contra-indicações. Continue lendo!

Usos e benefícios do olmo-escorregadio

Na medicina herbal, a casca interna do olmo-escorregadio é um remédio bem conhecido contra doenças de pele, úlceras, doenças intestinais e sintomas respiratórios. Mesmo assim, até o momento não há evidências suficientes para apoiar sua eficácia. Quais são os benefícios atribuídos a ela?

Doença inflamatória intestinal

Devido ao seu conteúdo de mucilagem, a casca do olmo tem propriedades demulcentes. Ou seja, ele atua como um protetor do revestimento do estômago e dos intestinos. Além disso, tem um efeito antiinflamatório que acalma a irritação .

Sobre isso, uma investigação relatada em The Journal of Alternative and Complementary Medicine determinou que uma mistura contendo olmo escorregadio ajudou a estimular os movimentos intestinais em pacientes com síndrome do intestino irritável com constipação.

Por outro lado, um estudo em Farmacologia Alimentar e Terapêutica relatou que esta planta exerce um efeito antioxidante que beneficia pessoas com doença de Crohn. Especificamente, atua nos intestinos inflamados e ajuda a controlar os sintomas. Em qualquer caso, mais estudos são necessários para corroborar sua eficácia.

Os quadros de inflamação intestinal se apresentam com dor e com alterações nos ritmos de evacuação. O olmo-escorregadio ajudaria a reduzir os sintomas.


Dor de garganta e tosse

O olmo-escorregadio é um adjuvante contra os sintomas de algumas doenças respiratórias, como bronquite e asma. Nesse caso, suas mucilagens exercem efeito antitússico, ou seja, capaz de reduzir a tosse seca e a irritação. Na verdade, esse ingrediente pode estar presente em pastilhas para a garganta. Além disso, é usado contra laringite e problemas nas cordas vocais.

No entanto, um artigo publicado no Journal of Investigational Biochemistry afirma o seguinte:

“Não há evidências científicas disponíveis para apoiar a validade do uso de olmo no tratamento de condições inflamatórias do trato respiratório superior ”.

Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)

O uso de olmo-escorregadio contra os sintomas de refluxo gastroesofágico vem em grande parte da literatura popular. Não há evidências científicas para mostrar sua eficácia contra essa condição . Mesmo assim, há quem afirme que suas mucilagens revestem o esôfago e evitam a irritação quando o conteúdo de ácido sobe pelo trato digestivo.

Outros usos possíveis

Por tradição, o olmo-escorregadio também tinha os seguintes usos: [19659027] Distúrbios da pele.

  • Úlceras estomacais e orais.
  • Diarreia.
  • Cistite.
  • Em qualquer caso, não há evidências de que possa ajudar contra essas doenças . Portanto, não deve ser um tratamento de primeira linha ou um substituto para as opções terapêuticas convencionais.

    Contra-indicações e possíveis riscos de olmo escorregadio

    O consumo oral de olmo escorregadio é considerado seguro para a maioria dos adultos saudáveis . Seu uso é até aprovado como demulcente sem receita médica.

    No entanto, sua ingestão simultânea com medicamentos não é recomendada, uma vez que seu conteúdo de mucilagem pode limitar a absorção e reduzir a eficácia dos medicamentos. Idealmente, espere pelo menos uma hora entre tomar o suplemento e o medicamento.

    Agora, conforme detalhado em MedlinePlus, da Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, há preocupação sobre seus possíveis efeitos colaterais no pele. Em particular, pode causar irritação e reações alérgicas.

    A casca do olmo escorregadio é considerada como indutor do aborto na literatura popular. E embora não haja evidências para apoiar essas alegações, sua ingestão não é recomendada em mulheres grávidas ou lactantes.

    Uma reação adversa que este composto pode apresentar é a urticária alérgica.

    Dosagem e apresentações do olmo escorregadio

    Não há dados específicos sobre a dose apropriada de olmo-escorregadio . Em geral, sugere-se levar a quantidade indicada na embalagem do suplemento. Por segurança, esta dose não deve ser excedida. Além disso, seu consumo prolongado não é recomendado.

    As apresentações no mercado são as seguintes:

    • Comprimidos.
    • Comprimidos.
    • Pó.
    • Extratos.

    Para prepará-lo na forma de chá, basta adicionar algumas colheres de sopa de pó de olmo em meio litro de água fervente. Após 10 minutos, pode ser consumido.



    O que lembrar sobre o olmo-escorregadio?

    Como muitos suplementos de ervas, o olmo-escorregadio tem uma ampla variedade de usos na medicina natural. Os mais populares são o alívio de sintomas digestivos e desconforto, como dor de garganta.

    Mesmo assim, os estudos que corroboram essas propriedades são limitados. Portanto, não deve ser um remédio de primeira escolha. O ideal antes de qualquer problema de saúde é consultar um médico.

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