Fala-se em fratura por estresse quando há uma pequena quebra em um osso que tem sua origem em outra causa que não um golpe forte . Neste caso, a causa mais comum é o desempenho de movimentos repetitivos ou o rápido aumento na quantidade ou intensidade de uma atividade.

Esse tipo de fratura não é fácil de diagnosticar . Requer um especialista e exames complementares para não confundi-lo com outras patologias. Isso ocorre porque é comum que as radiografias simples não detectem a fratura.

Atletas são os que estão mais expostos ao risco de desenvolver uma fratura por estresse . 2% das lesões esportivas correspondem a esse tipo de fratura. Se não for tratada, dá origem a dores severas e contínuas. Há também um risco de que a fratura mude.

O que é uma fratura por estresse?

Como resultado de uma sobrecarga na atividade física, as chamadas fraturas por estresse podem ocorrer.

Há uma fratura quando não há continuidade no tecido ósseo. Na maioria das vezes isso acontece devido a um golpe ou trauma. No caso de fratura por estresse, a causa do problema é fraqueza ou fadiga . Há fraqueza quando há deficiências ósseas. E há fadiga quando há um abuso contínuo da atividade muscular.

A fratura por estresse é uma espécie de rachadura no osso. Isto é formado devido a microtraumas repetidos ou sobrecarga. Ela se manifesta principalmente através de uma forte dor que aparece ao fazer atividades físicas e desaparece quando ela pára de fazê-las.

Os ossos são compostos de colágeno. Este composto facilita um processo de remodelação óssea, quando submetido a uma agressão. Dessa forma, o tecido danificado é reabsorvido e então reformado.

Mas se as agressões são contínuas, ou muito repentinas devido à sobrecarga, o dano excede a capacidade do corpo de reabastecer o colágeno . Isso é o que acontece em uma fratura por estresse, devido à sobrecarga, movimentos repetitivos ou problemas como a osteoporose.

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Tipos de fraturas por stress

As fraturas por estresse podem ser categorizadas em dois grandes grupos: baixo risco e alto risco . Essa classificação é devida a fatores como a área afetada, o potencial para complicações, tempo de cicatrização, presença de pseudo-artrose e o modo como a fratura é soldada.

As características de cada grupo são:

  • Fraturas de baixo risco ] São aqueles que são tratados simplesmente com a eliminação da atividade que gera a lesão. Correspondem a fraturas nas extremidades superiores, costela, pelve, fêmur, tíbia, vértebras lombares, fíbula e calcâneo.
  • Fraturas de alto risco . Este tipo de fratura por estresse tem um potencial considerável para complicações. Corresponde a lesões no colo do fêmur, no maléolo tibial, no escafóide tarsal, no tálus e na base do metatarsal.

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Locais principais

 esportista amarrando os atacadores
Existem diferentes fraturas associadas a cada disciplina esportiva, de acordo com os grupos musculares exercitados

A fratura por estresse pode afetar um grande número de ossos do corpo, que por uma razão ou outra são submetidos a repetidas cargas . No entanto, o pé é um dos pontos com maior risco de ser acometido por esse tipo de lesão . As fraturas mais comuns no pé são as seguintes:

  • Fratura do segundo metatarsal . É a fratura por estresse mais frequente. O segundo metatarsal corresponde ao maior dedo que, portanto, é o que mais suporta a carga durante atividades como o atletismo.
  • Fratura do quinto metatarsal . É típico de todas as atividades que exigem deslocamento lateral e saltos.
  • Fratura de calcâneo . Adequado de atividades em que o primeiro suporte é feito com o calcanhar
  • Fratura do tálus . Não é comum e não é específico de nenhuma atividade ou esporte específico. Entretanto, gera grande desconforto
  • Fratura no maléolo interno do tornozelo . É típico de atividades que envolvem saltos e / ou corridas de longa distância.

Da mesma forma, é relativamente comum que esse tipo de fratura ocorra em outras áreas do corpo . Em particular, na fíbula, na pelve, no colo do fêmur, nos sesamoides do pé e na epífise da fíbula,

Do ponto de vista de cada esporte, há fraturas por estresse mais típicas de cada disciplina. O metatarsal é mais comum em maratonistas, jogadores de futebol, dançarinos e jogadores de voleibol . No handebol, fratura da primeira costela é mais comum e no golfe, as das costelas inferiores

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