Os 5 melhores remédios naturais contra a dor de cabeça

Os 5 melhores remédios naturais contra a dor de cabeça

A dor de cabeça é um dos distúrbios mais comuns e irritantes que todos nós praticamente sofremos em algum momento. Embora a primeira tentação seja tomar uma pílula, com seus possíveis efeitos colaterais, existem remédios naturais que são fáceis de aplicar e eficazes.

A dor de cabeça pode ser causada por causas diferentes, como estresse, febre, tensão. hipertensão arterial, desequilíbrios hormonais … e até mesmo por fatores ambientais, como o ruído, certos odores e poluição. É sempre uma dor ou desconforto na cabeça, couro cabeludo ou pescoço

Quais são os melhores remédios para dor de cabeça

1- Óleo essencial de hortelã-pimenta

 Óleo Óleo essencial de hortelã-pimenta

Óleo essencial de hortelã-pimenta

Óleo essencial de hortelã-pimenta estimula o fluxo sanguíneo e ajuda a abrir vasos sanguíneos entupidos que causam dor de cabeça, também alivia as contrações musculares. , apenas massageie as têmporas, a parte de trás da mandíbula e da testa. Você sentirá uma sensação fria ao aplicá-lo. Respire profundamente e, se possível, encontre um lugar tranquilo para relaxar e beber água fria

2- Vinagre de maçã

 Vinagre de maçã

Vinagre de cidra maçã

O vinagre de maçã ajuda a restaurar o equilíbrio ácido-alcalino no corpo

Adicione 2 colheres de chá de vinagre de maçã a um copo de água com mel e uma corrente de suco de limão. Beba 2 ou 3 vezes ao dia.

Coloque ¼ xícara de vinagre de maçã em um recipiente grande e, em seguida, encha o recipiente até a metade com água fervente. Faça inalações de vapor cobrindo a cabeça com uma toalha por 5 minutos.

3- Cayenne

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<p class= Pimenta de Caiena

Pimenta de Caiena contém uma substância chamada capsaicina que inibe" Substância P ", um dos responsáveis ​​pela percepção da dor.

Estimula a circulação do corpo e reduz acidez, o que torna um dos remédios mais surpreendentes para dor de cabeça.

Se nós diluir uma colher de chá de pimenta caiena em um copo de água morna, misture e aplique a mistura com um cotonete No interior de cada narina, eliminamos nossa dor de cabeça ou, na pior das hipóteses, sentiremos uma grande melhora.

Pode ser um pouco desagradável no começo, mas a sensação de queimação é um sinal de que funciona

4- Canela

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<p class= Canela [19659003]

A canela tem sido usada há muito tempo por suas inúmeras propriedades, entre as quais estão a redução de certas dores, como a dor de cabeça.

Esmague um pouco de paus de canela em pó (ou use canela diretamente). po lvo) e adicione um pouco de água para fazer uma pasta grossa. Aplique-o na testa e nas têmporas com uma leve massagem e deite-se por 30 minutos. Em seguida, lave com água morna.

5- Ginger

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<p class= Gengibre

Certas enzimas desencadeiam a síntese de prostaglandinas, substâncias gordurosas que são como pequenos mensageiros químicos que alertam os neurônios para a dor. Drogas, como a aspirina, inibem a síntese de prostaglandinas, mas existem alternativas naturais, como o gengibre, que também o fazem.

Basta beber uma xícara de chá de raiz de gengibre e relaxar enquanto aguarda a dor de cabeça diminuir. Classificação

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