O que é o chá de 12 flores?

O chá de 12 flores é uma mistura para fazer infusões de doze plantas com propriedades terapêuticas; Apesar do nome, não está claro que apenas as flores sejam utilizadas para fazer chá. Contém espécies nativas da América, como sapote ( Casimiroa edulis ), anacahuite ( Schinus molle ), tejocote ( Crataegus mexicana) e tabachima pulcherrima ).

Também possui plantas de várias origens, como violeta ( Viola odorata ), erva-cidreira ( Melissa officinalis ), flor de salva ( Salvia officinalis ), flor de limão ( Citrus limon L .), flor de laranjeira ( Citrus sinensis ou Citrus aurantium ), eucalipto ( Eucalyptus spp) verbasco ( Verbascum thapsus ) e flor de tília ( Tilia Europea ).

A infusão combina vegetais com propriedades digestivas e outras calmantes do sistema nervoso. Alivia distúrbios do sono e ajuda a reduzir o estresse, irritabilidade e ansiedade; além disso, tem efeitos na diminuição da frequência cardíaca e da pressão arterial.

Atenua sensações como tremores, tonturas e taquicardia; É importante notar que seus efeitos não são imediatos, mas são observados após vários dias ou semanas de consumo. Não contém cafeína nem fornece calorias.

Para que serve o chá de 12 flores?

O chá de 12 flores é composto de plantas de diferentes origens que são misturadas com um propósito comum, uma vez que têm propriedades semelhantes.

Plantas. de origem americana

Sapote branco

O sapote branco também é conhecido como maçã mexicana e cochitzapotl (na língua nahuatl significa “sapote adormecido”). É uma espécie de árvore frutífera tropical da família Rutaceae.

Muitos compostos farmacologicamente ativos foram identificados em suas sementes, incluindo histamina e zapotinina.

Tejocote

Tejocoto é uma espécie de espinheiro-alvar também conhecido pelos nomes de manzanita, tejocotera e espinheiro mexicano, nativo do México e da Guatemala .

Seu fruto é um dos mais úteis entre o espinheiro-alvar, pois contém vitamina C, cálcio, ferro e vitaminas do complexo B. A pectina do fruto é utilizada pelas indústrias alimentícia, cosmética e farmacêutica.

Tabachín [19659010] Tabachín também é chamado de folha, poinciana ou poinsétia. É um arbusto de aproximadamente 3 metros de altura, nativo da faixa tropical e subtropical da América. Pertence à família das leguminosas.

Anacahuita

Anacahuita é uma árvore que pode medir até 15 metros. Também é chamado de aguaribay ou gualeguay. Sua origem é o sul do Brasil, Uruguai e Argentina, e costuma ser conhecida pelas sementes utilizadas como condimento, que lembram o sabor da pimenta

Plantas de outras origens

Violeta

Violeta é uma espécie de Gênero Viola, nativo da Europa e Ásia, mas também cultivado na América do Norte e Austrália. Tem propriedades emolientes e o aroma que exala convida ao relaxamento.

Melissa

Melissa é nativa do Mediterrâneo, Irã, Ásia Central e Europa Central. Melissa é outra denominação que ela recebe. É amplamente utilizado em aromaterapia e perfumaria.

Verbasco

Verbasco também é conhecido como verbasco. É nativo da Europa, Norte da África e Ásia. Contém mucilagem, várias saponinas, cumarina e glicosídeos. Foi descoberto que as flores contêm compostos de glicirrizina.

Linden

As flores de tília são amareladas e têm cinco pétalas. O gênero possui cerca de 30 espécies de árvores ou arbustos, nativas da maior parte do hemisfério norte. Seus benefícios são em grande parte devido à alta concentração de fitonutrientes e flavonóides.

Salvia

A sálvia é nativa do Mediterrâneo. As folhas têm um amplo uso culinário.

Água de flor de laranjeira

Água de flor de laranjeira é o produto da destilação da flor de laranjeira ácida. A planta é da família Rutaceae nativa do sul da China. Contém terpenos.

Eucalyptus

O eucalipto é uma árvore perene nativa da Austrália; existem mais de 400 espécies diferentes. As folhas contêm flavonóides e taninos. Suas propriedades são reconhecidas pela medicina chinesa, ayurvédica e ocidental.

Benefícios do chá de 12 flores

As plantas são usadas principalmente, mas não exclusivamente, por seus efeitos nos sistemas nervoso, respiratório e digestivo.

Benefícios do sapote, tejecote, anacahuite e tabachín

– A infusão da raiz do tejocote é usada como diurético e antidiarreico. As preparações à base de frutas aliviam a tosse e várias doenças cardíacas.

– Dentre as propriedades medicinais da anacahuita, destaca-se que atua como anti-séptico e alivia dores de garganta.

– O tabaco tem sido tradicionalmente usado como antiinflamatório e sedativo. O suco das folhas é febrífugo e o da flor é analgésico. As sementes têm sido utilizadas no tratamento de problemas respiratórios.

– As folhas e sementes do sapote têm propriedades analgésicas e sedativas. A histamina que contém contribui para a redução da pressão sanguínea.

– Vários estudos in vitro mostraram que a zapotina tem efeitos anticancerígenos potenciais contra células de câncer de cólon isoladas.

– O sapote tem sido usado como suplemento no tratamento da fraqueza do coração.

Benefícios das flores de violeta e tília, sálvia, limão e flor de laranjeira

– O chá violeta tem propriedades digestivas. Na medicina popular, tem sido usado para uma variedade de doenças respiratórias, insônia e doenças de pele. No entanto, não há evidências suficientes para apoiar sua eficácia para qualquer um desses usos. As folhas esmagadas têm propriedades antiinflamatórias.

– Na medicina natural, a sálvia é recomendada para aliviar os sintomas da menopausa, devido ao seu conteúdo de substâncias estrogênicas.

– As flores de tília têm um uso amplo e antigo na fitoterapia . Em particular, a infusão das flores alivia resfriados, tosse, febre, infecções, inflamação, hipertensão e dor de cabeça (particularmente enxaqueca). Também é usado como diurético, antiespasmódico e sedativo; as flores têm qualidades hepatoprotetoras.

– As flores de limão, como as da laranjeira, são chamadas de flores de laranjeira ou flor de laranjeira. Sua infusão tem propriedades sedativas, ajuda a digestão e é antiespasmódica.

Benefícios da erva-cidreira, verbasco e eucalipto

– As folhas de erva-cidreira são usadas para tratar distúrbios do trato gastrointestinal, sistema nervoso, fígado e bile. A maceração das folhas da planta com especiarias em álcool ou vinho é conhecida desde o século 17.

Esta preparação é hoje conservada com o nome de “Agua del Carmen”. É indicado no tratamento de problemas nervosos e digestivos, graças à sua ação sedativa e calmante. Na medicina alternativa, é usado para induzir o sono e como digestivo.

– Mullein funciona como adstringente e emoliente. A decocção das folhas também é usada para doenças de pele, garganta e vias respiratórias. Os povos nativos americanos até fumavam as folhas para tratar doenças pulmonares. A glicirrizina nas flores tem propriedades expectorantes e antiinflamatórias.

– Beber chá de eucalipto ao longo do dia pode ajudar a baixar o açúcar no sangue para pessoas com diabetes pré-diabética ou conhecida, e também tem ação antiinflamatória. Um efeito colateral do chá de eucalipto é sua ação bactericida contra bactérias que causam mau hálito.

Contra-indicações

– Não é aconselhável consumir chá de doze flores durante a gravidez ou quando houver suspeita de sua existência, uma vez que as sementes de sapodilla podem causar problemas no útero contrações.

– As sementes de tabachin também têm propriedades abortivas.

– Também não é aconselhável consumir durante a amamentação.

Efeitos colaterais

Embora seja considerado um efeito colateral incomum, o uso frequente de flores de tília estaria associado a danos cardíacos. A ingestão de longo prazo pode ter cardiotoxicidade potencial.

As preparações à base de ervas são frequentemente percebidas como inofensivas devido ao seu caráter natural. No entanto, da mesma forma que proporcionam benefícios, podem ser prejudiciais; Por esse motivo, é importante levar em consideração os possíveis efeitos colaterais.

É recomendável consultar um fitoterapeuta ou um médico profissional antes de administrar qualquer erva medicinal, especialmente se estiver tomando algum medicamento, devido a possíveis interações.

¿Como beber

A preparação do chá de doze flores é muito simples. A infusão é obtida no mercado já misturada em um envelope.

Depois, para preparar o chá, basta adicionar água a ferver à chávena em que foi colocado o envelope com a infusão. Essa mistura deve ser consumida após um a três minutos de preparação.

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