Algo muito semelhante ao que acontece com o arroz acontece com o frango: eles são ingredientes tão perfeitos que não é incomum encontrar e se surpreender com a quantidade de receitas e preparações que estão disponíveis. Nesta oportunidade, trazemos para você a preparação de peito de frango em molho de queijo.
Certamente, para este ponto, seu apetite já foi aberto, não é? Isto é porque é um prato extremamente delicioso e muito simples de fazer. Além disso, não vai demorar muito tempo e é sempre bom obter essas fontes extras de carboidratos e proteínas .
Entretanto, não é uma exigência que você veja as refeições como um tipo de soma de elementos que entram para o corpo, ou que você está totalmente envolvido na disciplina de esportes ou nutrição. É o suficiente para ser um pouco criativo e experimentar as diferentes receitas, como neste caso, o peito de frango em molho de queijo.
O importante é que você saiba que esta maneira de preparar o peito é muito acessível e econômica. Você não terá que sair de casa para fazer este prato, e o benefício do molho de queijo é um extra que vamos detalhar
Normalmente, o frango geralmente fica um pouco molhado em algum molho ou creme. Às vezes eles são feitos em casa, como alho, pimentão, bacon, etc., e outros já são pré-processados. A verdade é que este derivado cremoso é o contraste que todo prato principal merece e apenas um lanche vale a pena.
Além disso, a versatilidade desta deliciosa receita permite que você, como chef, seja capaz brinque com o método que você usará para cozinhar. Entre a ampla gama de possibilidades que este ingrediente oferece, você pode assar, assar, fritar, cozinhar …
Descubra como fazer peito de frango em molho de queijo
Frango como uma opção saudável
ao escolher o que comer torna-se algo tedioso para poder escolher com total satisfação. Em muitas ocasiões, a dúvida nos invade e não está claro o que realmente queremos fazer uma receita.
Consequentemente, ou ela termina em um restaurante ou a balança pende para outros tipos de carne. Isso é muito importante, embora você não acredite, porque o frango proporciona múltiplos benefícios para nossa dieta e corpo. É uma fonte muito saudável e abundante de proteínas, carboidratos e vitaminas.
Tanto é assim que os seios nos oferecem um número infinito de possíveis maneiras de cozinhar. Assim, na medida do possível, você deve priorizar a escolha da carne branca em vez da carne vermelha; e o frango é imbatível e recomendado para esse fim.
Você sabia? Quais são as aves mais saudáveis para consumo?
Seios de frango com molho de queijo
Ingredientes
- 2 Seios de frango
- 2 ramos de salsinha picada
- 1 cebola
- ] 1 xícara de creme de leite (250 ml)
- 4 dentes de alho
- 1 xícara de queijo curado (200 g)
- 2 colheres de sopa de azeite (30 ml)
- 1 pitada de pimenta branco
- 1 colher de sopa de sal (15 g)
Não perca: Os tipos de queijo e seu valor nutricional
Preparação
- Para começar, corte os seios em pedaços de tamanho para serem comidos em poucos petiscos Com cerca de 7 centímetros de espessura será suficiente.
- Depois, em uma panela grande com um pouco de azeite e que já está quente, coloque os seios e deixe-os dourar um pouco. ] Você deve se certificar de que o frango não perde os sucos internos . Se você notar que seca muito rapidamente, reduza a chama e remova.
- Em seguida, adicione os pedaços de cebola, salsa e alho dentro da panela e comece a refogar junto com os peitos de frango.
- Lembre-se: não Deve estar muito seco. Se outro jato de óleo for necessário, não hesite em despejá-lo.
- Reduza o fogo e deixe cozinhar na panela por 15 minutos.
- Com o tempo, incorpora a nata de leite, sal, pimenta e o queijo curado em outra panela . Deixe-os derreter e misturar para formar o molho de queijo.
- Finalmente, combine todos os ingredientes em uma frigideira grande e aqueça através do fogo por apenas 2 minutos. Sirva e espalhe o molho transbordando sobre o frango
- Aproveite a receita de peito de frango em molho de queijo caseiro em poucos passos simples.
