Há uma luta constante para perder peso tanto quanto queremos. Para mais dietas nós nunca temos os resultados esperados, perdemos um quilo e aumentamos 3. Isso é realmente frustrante e desestimula muito

Você não quer gastar mais dinheiro com bebidas ou pílulas que queimam gordura, e muito menos exercícios, porque você perde a motivação para ver que você não obtém bons resultados.

Para que isso não aconteça com você, recomendaremos um método natural e eficaz para perder peso em um mês. Você vai reduzir o tamanho apenas tomando um copo desta preparação todos os dias.

É feito com especiarias que você tem em casa para preparar suas refeições, mas agora você vai dar um melhor uso. Especialistas afirmam que canela e cravo tem muitas propriedades benéficas para o seu corpo e você vai começar a tirar vantagem deles.

Perca 30 quilos com esta bebida com cravo

Além de perder peso, você também vai manter os níveis sob controle de açúcar e triglicerídeos desde canela e cravo são ideais para esses problemas de saúde.

Se você quiser saber como perder 30 quilos em um mês, então continue lendo e tome nota desta receita.

Ingredientes:

2 paus de canela

1 colher pequena de cravo

1 ½ água

Preparação e consumo:

O vidro adiciona um litro e meio de água. Em seguida, os paus de canela e os cravos, fecham hermeticamente e refrigera. Você deve deixar a preparação macerar por pelo menos 5 horas antes de começar a consumi-la

Os valores dados são iguais a 4 dias de tratamento, você não deve preparar mais do que isso em apenas uma tentativa para garantir que ela permaneça fresca. No final da garrafa deve voltar a fazer o mock, para atender os dias de tratamento.

Tome 150 ml desta preparação em jejum durante 15 dias, em seguida, descanse 15 dias e volte a retomar o tratamento por mais 15 dias.

Para ter um efeito melhor, recomendamos que você se exercite e tenha uma dieta melhor para atingir o objetivo de 30 quilos em um mês.

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