Perder peso pode ser um pouco difícil para algumas pessoas e se você tiver um estilo de vida sedentário, pode ser ainda mais complicado.

No entanto, existem substâncias naturais que podem ajudar a perder esses quilos extra sem ter que executar grandes Esforços

O mel, por exemplo, é um daqueles alimentos que têm múltiplas propriedades benéficas para a saúde, seu sabor doce o torna o companheiro ideal para qualquer remédio ou chá que você deseja preparar.

O mel contém vitaminas e minerais, se você combiná-lo com canela, você cria uma substância potente que irá ajudá-lo a perder peso e queimar gordura.

Você só deve tomar um pouco antes de ir dormir, seu efeito age enquanto você está em repouso. Como você vê, você não precisa fazer mais nada para alcançar o corpo que você quer

Receita de mel e canela para perder peso

Os benefícios mais notáveis ​​da canela, um dos principais ingredientes, são: reduzir os níveis de colesterol, aumenta o fluxo sanguíneo, melhora a aparência da pele, acelera o metabolismo, é bom para o coração, o estômago, os intestinos e precipita a perda de peso, mesmo quando você dorme.

A canela é um ingrediente que Certifique-se de que você tem em sua despensa, você pode adicioná-lo à sua dieta diária como um complemento para as suas refeições ou substituir açúcar com esta especiaria.

Misture um pouco de canela em pó com mel e beba todas as noites antes de ir dormir. ] Como preparar

  • Ferva 200 ml de água e adicione ½ colher de chá de canela em pó
  • Deixe descansar por 30 minutos até que esteja frio
  • Quando estiver completamente frio, adicione uma colherada de mel
  • preservado no n
  • Tome um copo desta bebida 30 minutos antes de ir para a cama
  • Você não deve adicionar mais nada à preparação e deve ser tomado como indicado.

Esta bebida é ideal para a limpeza do trato digestivo, elimina parasitas, bactérias e fungos. Diminui a digestão no corpo.

Você não apenas perderá peso, mas também poderá queimar gordura corporal.

Não se esqueça de compartilhar com sua família e amigos para colocá-lo em prática e ter um corpo saudável.

]

Comentarios

comentarios