Prurido, fotofobia, lacrimejamento, ardor, inchaço, vermelhidão e sensação de ter um corpo estranho no olho são sintomas de conjuntivite a inflamação da conjuntiva a. A parte anterior do globo ocular e o interior das pálpebras são cobertos por uma membrana transparente fina e delicada que, quando irrita ou inflama redondens . eles produzem secreções aquosas, mas podem se tornar purulentos. Embora não seja uma condição séria, é aconselhável remediá-la; caso contrário, poderia danificar a córnea e tornar-se complicado.

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Causas comuns de conjuntivite

  • Uma infecção causada por germes: ] vírus ou bactérias atacam a conjuntiva por contato direto ou como consequência de uma condição geral (frio, sarampo …)
  • Alergias: a inflamação é derivada de uma reação alérgica ao pólen, ao pó, a certas cosméticos, etc.
  • Tóxicos: ocorre quando, por acidente, algum produto irritante cai no olho. Eles são conjuntivite traumática.
  • Força visão: ler, escrever, costurar, trabalhar com o computador ou realizar qualquer atividade que exija esforço visual repetido, especialmente em condições de pouca luz, pode inflamar a conjuntiva ocular
 Cuide dos seus olhos por dentro

Plantas muito eficazes

Além de tomar medidas higiênicas como não coçar os olhos com as mãos, use cosméticos hipoalergênicos e seque com toalhas que ninguém mais usa, ajude a combinar um tratamento interno natural ou homeopático com cuidado local baseado em gotas, banhos oftalmológicos ou compressas embebidas em tisanas mornas

Para isso, utilizam-se plantas que atuam na superfície ocular, desinfetando-as e atenuando os sintomas. É necessária apenas uma colherada da planta escolhida, que será deixada para ferver três minutos em 250 ml de água e descansar mais cinco.

  • As flores de centáurea esvaziam a parte anterior do globo ocular
  • O hamamélis suaviza e alivia a coceira causada por poeira, fumaça ou fadiga
  • A decocção de casca de carvalho está indicada na conjuntivite alérgica
  • ] Erva de São Roberto é muito útil se houver secreção abundante e legumes
  • A infusão de pétalas de rosa alivia a coceira e desinfla
  • A camomila o mais popular, tem um efeito emoliente, anti-séptico e cicatrizante.
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O eyebright mágico

muito eficaz contra afecções oculares, conti Possui aucubina glicosídica, taninos, ácidos fenólicos, flavonóides, bem como vitaminas A e C . Tem propriedades anti-sépticas antiinflamatória e adstringente especialmente eficaz na mucosa conjuntival.

Dá resultado muito bom lavar com uma infusão de euforia os olhos turvos : arrasta secreções e esvazia as membranas. É preparado com 40 g de planta por litro de água e uma lavagem dos olhos é feita pela queda do líquido do exterior para dentro, isto é, da têmpora para o nariz.

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Cataplasma de salsa para os olhos

A humilde salsa é um remédio de emergência eficaz graças à sua ação anti-inflamatória e ajuda muito quando não plantas mais específicas estão à disposição

Algumas folhas de plantas frescas são esmagadas em um almofariz até serem transformadas em suco. Uma gaze é encharcada e a pasta formada é envolvida com ela, deixando-a dentro. É aplicado no olho afetado duas ou três vezes por dia, o que é muito eficaz para mitigar os primeiros sintomas

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    ] 4 nutrientes essenciais

    1. antocianinas. 250-300 mg de antocianinas por dia melhoram a acuidade visual, o desempenho e a sensibilidade ao contraste. O mirtilo contém estes antioxidantes em grande proporção.
    2. Luteína. Este caroteno, presente em gema de ovo, espinafre, pimentão e frutas amarelas, protege o olho da luz ultravioleta. Dose ideal para manter a saúde dos olhos: 6 mg por dia
    3. Omega-3. Os ácidos graxos EPA e DHA são precursores de moléculas anti-inflamatórias, por isso ajudam a prevenir. 750 mg a 3 g por dia são necessários dependendo do estado de saúde
    4. Vitaminas A e E. Uma dieta rica em beta-caroteno e vitamina E reduz o risco de problemas oculares. Dose diária: 15 mg de carotenóides de origem natural e 400 UI de vitamina E.

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