Se você já sentiu dores nas costas que o impedem de seguir o ritmo de sua vida diária, você deve saber que isso é algo comum, muitas pessoas no mundo sofrem de dores lombares Essa dor atinge 80% dos adultos em algum momento da vida e, na prática, é uma das principais causas de consulta médica. Segundo estudos científicos, a dor nas costas também é uma das causas da deficiência. Essa dor não pode ser evitada, pois surge com o passar do tempo e a perda de força e resistência das costas. Felizmente, nesses casos, a dor pode ser aliviada com medicamentos e tratamento.

Quanto tempo geralmente dura a dor lombar?

De acordo com a forma como a dor ocorre, ela pode ser classificada como aguda, subaguda ou crônica. Episódios agudos de dor lombar geralmente duram de alguns dias a 4 semanas, a dor subaguda dura entre 4 e 12 semanas. 20% das pessoas com dor aguda podem desenvolver dor crônica que geralmente dura 12 semanas ou mais. Para todos os três casos, há muitas opções de tratamento para aliviar a dor lombar.

A dor nas costas é muito incômoda, pois muitas vezes nos impede de continuar com nossas atividades diárias e pode levar a preocupar-se com seu aparecimento repentino e infinito. Essa dor geralmente não é um problema médico urgente e, em muitos casos, não é necessário tratá-la; ela desaparece por conta própria, a menos que você tenha um grande problema oculto até agora desconhecido.

O que são algumas das causas comuns de dor lombar?

As causas de afecção lombar podem ser várias algumas podem ser consideradas mecânicas, outras orgânicas ou idiopáticas . Às vezes, a dor lombar pode ser devida a causas congênitas, no nascimento ou por motivos adquiridos, isso significa que foi adquirida em algum momento da vida.

Dor lombar mecânica, geralmente causada por movimento da coluna e envolve as diferentes estruturas da coluna . Como articulações, discos intervertebrais, corpos vertebrais, ligamentos, músculos ou tecidos moles.

A dor lombar orgânica está associada a doenças como câncer espinhal. A dor produzida por causas idiopáticas refere-se a uma causa desconhecida.

O que o médico verá nos testes

Em uma consulta médica para dor nas costas, é provável que o profissional possa procurar ou descartar algumas dessas causas :

Entorses e distensões, Às vezes, uma entorse de ligamento e distensões de músculos ou tendões podem causar dor lombar. Isso geralmente ocorre por uso excessivo.

Doença degenerativa do disco, isso significa que a dor é causada por um disco danificado . Com o tempo, os discos tornam-se mais finos e planos devido ao desgaste . Isso os torna incapazes de amortecer as vértebras, tornando-os mais frágeis e, portanto, mais propensos a se quebrar.

Como vimos, há muitas causas que podem causar dor lombar. O exercício físico diário e a adoção de bons hábitos são muito importantes.

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