Você provavelmente espera estar com sono se receber uma pílula para dormir, mas outros medicamentos podem causar sonolência como efeito colateral . De fato, é uma das consequências mais comuns de certos medicamentos. O aviso de que se trata de drogas que produzem sono deve ser claramente escrito no folheto. Então, tudo o que você precisa saber sobre esses medicamentos.

Quais são os medicamentos que deixam você com sono?

Certos medicamentos podem causar sono devido ao seu mecanismo de ação. Alguns atuam no sistema nervoso central afetando os neurotransmissores que controlam os estados de sono e vigília. A duração do efeito varia de acordo com a medicação, a dose e o tempo de ingestão, mas também está relacionada às características do paciente.

Os medicamentos mais comuns que podem causar sonolência são:

  • Anti-histamínicos: são medicamentos prescritos para alergia ou sono.
  • Antidepressivos tricíclicos: são os mais propensos a causar sonolência.
  • Ansiolíticos, anticonvulsivantes e antiepiléticos: podem causar sonolência ou fraqueza por várias horas ou dias. [19659006] Reguladores da pressão arterial: diminuem a freqüência cardíaca, o que pode causar fadiga e sono.
  • Anticancerígeno: Os medicamentos contra o câncer forçam o corpo a gastar energia extra e também podem destruir as células normais. [19659010] Medicamentos para náusea e diarréia.
  • Relaxantes musculares: Esses medicamentos não agem sobre os músculos, mas no cérebro, afetando o sistema nervoso.
  • Analgésicos: especialmente opióides, atuam nas endorfinas.
  • Medicamentos estimulantes que alteram ou fragmentam a qualidade do sono ou de outros. que intensificam o sono.
  • Medicamentos cardiovasculares e bloqueadores de cálcio .
  • Medicamentos que contêm substâncias naturais como Valerian, Melissa, Linden, Passionflower.

Que precauções a tomar?

Se você estiver tomando algum destes medicamentos que o deixem sonolento, deverá evitar qualquer atividade que exija alerta como dirigir ou operar uma máquina. Além disso:

  • Não beba álcool, pois aumenta o efeito da sonolência.
  • Evite atividades de risco enquanto a medicação durar.
  • Não consuma sucos de frutas e pode melhorar a
  • Se você estiver tomando contraceptivos orais consulte seu médico, pois eles podem aumentar os efeitos colaterais, por exemplo, da melatonina.
  • Não tome medicamentos que ajude a ficar acordado a menos que seja orientado pelo médico.

Nossas recomendações

Se a sonolência diurna causada por esses medicamentos realmente interferir em suas atividades diárias, consulte seu médico.

Algumas estratégias para mitigar o efeito do sono são:

  • Altere a medicação.
  • Altere a dose.
  • Altere a programação da ingestão.
  • Quando você sentir sonolência, sair para se exercitar como uma caminhada rápida ou um alongamento suave.
  • Ingestão de uma bebida com cafeína, como café, chá ou bebidas esportivas.

A lista de medicamentos que deixa você com sono é mais extensa do que você pensava. não é certo? Siga nossos conselhos!

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