O ambiente externo frio e o ambiente seco em espaços interiores aquecidos é uma combinação particularmente prejudicial para a pele. Marcas de cosméticos convencionais nos oferecem hidratantes baratos, mas sempre é preferível uma alternativa de qualidade natural .

Você pode fazer essa alternativa em casa. Os ingredientes que você precisa podem ser obtidos em lojas de orgânicos e de ervas. Com a fórmula à base de óleo que propomos proteger a pele, você fornecerá calor e nutrientes com ingredientes ativos que favorecem sua regeneração.

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As melhores usinas térmicas para dias frios

Artemis ( Artemisia vulgaris )

Pertence ao grupo de plantas silvestres com efeito calorífico. Geralmente é usada para tratar desequilíbrios femininos e é uma das plantas mais importantes para se recuperar de doenças relacionadas ao frio.

Fornece energia térmica tanto se tomada como uma infusão quanto se aplicada externamente na água banho, juntamente com outras plantas apropriadas para combater resfriados.

No óleo de massagem, a artemisa ajuda a obter um relaxamento agradável. Artemis pode ser colhido de julho a setembro ou comprado no herbalista. Fresco ou seco pode ser usado para preparar o óleo.

Primula ( Primula veris )

A freira alemã Hildegard von Bingen classificou esta planta como uma planta de aquecimento. Também ajuda a combater a dor causada por fungos e nervos, além de eliminar a sensação de peso.

Como as primulas se tornaram muito escassas e estão sob proteção, devemos recorrer às plantas do jardim, da varanda ou do herbalista. Para acrescentar ao óleo, as melhores são as flores secas.

Calêndula ( Calendula officinalis )

É uma das grandes plantas para a pele. Ajuda a curar feridas, é anti-inflamatório e apropriado para quase todos os problemas de derme.

No caso de dores musculares, a calêndula também tem efeitos calmantes . Uma grande ajuda no óleo de massagem. A flor seca é usada para fazer o óleo.

Ginger ( Zingiber officinale )

Não é uma planta autóctona na Europa, mas é altamente valorizada e está quase disponível em qualquer parada de vegetais, É também um ingrediente culinário muito rico e saudável.

Possui um grande valor calorífico e ajuda a combater a dor nas articulações e a rigidez.

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Preparação do óleo de massagem contra o frio

Além das plantas acima mencionadas, é necessário um bom óleo base. Uma boa opção é o óleo de abacate porque ajuda na regeneração da pele e é adequado para todas as peles. Você também pode usar óleo de amêndoa doce, gergelim, azeite ou girassol.

Para 100 ml de óleo de massagem calorífica, é necessário:

  • 2 colheres de sopa de artemisa
  • 2 colheres de sopa de calêndula [19659029] 1 colher de sopa de primulas
  • 1 colher de sopa de fatias de gengibre
  • 100 ml de óleo de abacate ou outro óleo
  • 1 frasco de vidro com tampa de rosca (desinfetada com álcool)

Coloque todas as plantas na jarra e cubra-os com o óleo. Feche e deixe descansar em temperatura ambiente por três semanas. Agite diariamente. Após esse tempo, coe o óleo e transfira-o para uma garrafa de vidro marrom ou azul e guarde-o em local fresco.

Você pode usar o óleo para aquecer após um banho ou chuveiro quente. Também pode ser usado para problemas de pele.

    
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