Mel e gengibre são alimentos que podem ter um grande efeito positivo na saúde, e sua combinação apresenta uma série de atributos aprimorados. Isso os torna excelentes aliados para tratar certas doenças.

A mistura tem sido usada desde a antiguidade como um remédio natural. O objetivo era tratar os sintomas associados a processos catarrais e doenças digestivas.

Naturalmente, qualquer problema deve ser consultado primeiro por um especialista. Desta forma, a doença pode ser diagnosticada corretamente e o especialista indicará o tratamento mais adequado.

Geralmente, os remédios naturais ajudam a prevenir e combater. Eles não são milagrosos

Propriedades medicinais de mel e gengibre

Juntas, mel e gengibre têm propriedades muito benéficas para sua saúde.

19659009] As propriedades combinadas de mel e gengibre podem tornar a mistura um expectorante natural eficaz .

Pode ser útil para tratar os sintomas da gripe, resfriados ou inflamações da garganta.

A combinação também estimula e fortalece muito o sistema imunológico. Isso ocorre porque ele possui compostos anti-sépticos e anti-inflamatórios, além de vitamina C. Portanto, é um ótimo remédio que ajuda a fortalecer as defesas.

Esta é a razão que explica o grande número de receitas existentes que usam os dois alimentos para ajudar a tratar e prevenir resfriados.

Muitas dessas receitas, também incluem limão, por sua grande ingestão de vitaminas e sua capacidade antioxidante.

Doenças digestivas

Graças às suas propriedades anti-inflamatórias, mel e gengibre têm efeitos muito benéficos saúde digestiva

A mistura ajuda a dilatar os músculos lisos do trato gastrointestinal. Paralelamente, tem um efeito vasodilatador nos vasos sanguíneos que irrigam a área.

O resultado leva a uma melhor digestão dos alimentos e melhor funcionamento intestinal.

Por causa disso, o mel e O gengibre é um remédio natural para o tratamento das cãibras musculares . Estes são geralmente causados ​​por excessos alimentares ou indigestão alimentar.

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Propriedades medicinais do mel

 Mel.
O poderoso concentrado de mel tem sido usado como um remédio desde os tempos antigos.

O mel é uma substância feita por abelhas a partir do néctar das flores. Tem sido usado como remédio medicinal desde os tempos antigos. Na comida, também é amplamente usado como adoçante.

Este composto açucarado contém uma grande quantidade de flavonóides e ácidos fenólicos, compostos muito benéficos para ajudar no tratamento de várias doenças ]

Algumas de suas propriedades curativas são:

  • Alimentos altamente energéticos . O mel pode ajudar a combater o cansaço e a fadiga, fornecendo uma grande quantidade de energia às células.
  • Capacidade antibiótica. A capacidade antibiótica do mel é devido ao fato de que ele contém substâncias como inibina e ácido fórmico.
  • Favorece a boa digestão . O mel é um alimento laxante, que ajuda a prevenir a constipação e a manter o trânsito intestinal adequado.
  • Seu alto conteúdo em ácidos fenólicos e enzimas, como a catalase, fazem do mel um ótimo composto antioxidante.
  • Alimentos pré-bióticos. O mel contribui para o intestino com alto teor de açúcares. Estes podem ser explorados pelas bactérias ali presentes. Desta forma, o mel preserva uma população microbiana intestinal correta

Para aumentar a informação: Gengibre, alho e mel: o melhor remédio para o colesterol alto

Medicamentos do gengibre

 Gengibre. É de origem asiática e tem sido usado por sua alta concentração em flavonóides. </figcaption/></figure>
<p> O gengibre é uma planta tropical cultivável em solo úmido. Seu rizoma seco, em conserva ou em pó é comercializado. É <strong> amplamente utilizado na culinária asiática </strong> apresentando um sabor picante e de limão </p>
<p> Tem uma grande quantidade de óleos voláteis e substâncias fenólicas,  chamados gingeróis e gingerones. Além disso, é rico em vitaminas, especialmente vitamina B6 e vitamina C, e rico em minerais, como cálcio, potássio, magnésio e fósforo. </p>
<p> Algumas de suas propriedades medicinais são: </p>
<ul>
<li><strong> Favorece a boa digestão </strong> Promovendo o movimento correto do intestino e ajudando na eliminação de microorganismos nocivos. </li>
<li><strong> Trata o mau hálito. Há um remédio oriental natural que usa um pedaço de gengibre mergulhado em vinagre para resfriar a boca após as refeições e prevenir o mau hálito. </strong></li>
<li><strong> Antioxidante </strong>. É um alimento rico em antioxidantes. Estes ajudam a prevenir o processo de envelhecimento. </li>
<li><strong> Anti-inflamatório. Substâncias voláteis como os gingeróis têm um grande potencial antiinflamatório. Isto foi mostrado para ajudar em doenças como a artrite reumatóide. </strong></li>
</ul>
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