O clima afeta o bem-estar da maioria das pessoas e isso é um sinal de que o corpo funciona normalmente e é capaz de se adaptar ao seu ambiente. Mas, em muitos casos, a capacidade natural de adaptação é reduzida e as mudanças climáticas afetam o bem-estar e a saúde.

O que é dependência meteorológica

De acordo com os médicos, a dependência meteorológica ou a dependência do clima não é por si só uma doença mas seus efeitos afetam o bem-estar e também a saúde. Há evidências de que esta dependência aumenta os sintomas de doenças existentes.

Estudos recentes mostraram que o tempo frio e nublado pode causar mau humor bem como problemas de saúde: ataques de angina, derrames e ataques cardíacos. Mas isso não se deve apenas à manifestação dos sintomas de depressão, mas também a um aumento da viscosidade do sangue.

De acordo com as estatísticas, cerca de 30% das pessoas no mundo têm dependência em um grau moderado ou severo.

Graus de dependência meteorológica

Existem três graus de dependência meteorológica dependendo da gravidade dos sintomas experimentados:

  • Leve que é apenas manifestado por desconforto subjetivo.
  • Médio que produz sintomas claros, como alterações na temperatura corporal, alterações no ritmo cardíaco e na pressão arterial.
  • Grave que se manifesta devido a distúrbios graves, de acordo com a idade, estado de saúde e a presença de doenças crônicas.

Sintomas de dependência do clima e como aliviá-los

Sintomas relacionados As condições com dependência do clima são muito extensas e variáveis, mas alguns cientistas sugerem que uma das causas da dor são as mudanças repentinas de temperatura e umidade.

Mudanças na pressão também causam desequilíbrios nos produtos químicos do corpo, como a serotonina que afeta o humor e o sono e dilata os vasos sanguíneos, frequentemente causando dores de cabeça ou enxaquecas.

O bem-estar depende muito luz solar, então ir para uma caminhada e tomar ar fresco é recomendado para aliviar os sintomas.

Também é importante observar que a sensibilidade ao clima é agravada quando a capacidade natural de adaptação é reduzida, e isso é mais comum em pessoas que raramente saem de casa e são constantemente mantidas em uma temperatura confortável com a ajuda de aquecimento.

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