A rebelião adolescente é causada pelas [numerosasmudançasfísicaseendócrinas experimentadas por adolescentes, algumas das quais influenciam negativamente a sua autoestima psicológica e bem-estar . Essas mudanças biológicas envolverão muitas mudanças comportamentais, como apatia, tristeza ou rebelião. A primeira coisa a fazer é aceitar que seu filho tenha entrado em uma nova fase da vida e que, inevitavelmente, as mudanças ocorrerão em muitos aspectos .
Nesta época, os fatores neurobiológicos vão cobrar uma relevância especial, embora não sejam os únicos. A rebelião, devido aos conflitos familiares envolvidos, é um dos comportamentos mais facilmente percebidos e que recebe mais atenção.
Mesmo se você achar difícil lidar com um adolescente que mostra um comportamento desafiador, você deve saber que essa atitude também implica benefícios futuros . O fato de um adolescente se rebelar contra a "autoridade" – isto é, pais e professores – o ajudará a se tornar um adulto que defende suas idéias e direitos .
Por outro lado, descobrimos que os adolescentes submissos não desenvolverão essas habilidades e se tornarão adultos igualmente submissos. Portanto, propomos que você comece a conceber essa atitude desafiadora como uma "rebelião adaptativa".
Causas de rebelião na adolescência
Fatores neurobiológicos e psicológicos
Como já mencionamos, há muitas mudanças biológicas pelas quais um adolescente passa, fazendo com que ele seja irascível, triste ou agressivo . Por exemplo, é comum entre os adolescentes que expressam aversão a alterações corporais, como o alargamento dos quadris ou o desenvolvimento dos pelos nas pernas e axilas.
As crianças tendem a ser mais afetadas pela mudança de altura. o que os faz perceberem-se desajeitados nos esportes em que anteriormente se destacavam. A seguinte analogia que ajudará você a entender melhor essa situação: Imagine que a cada manhã você tinha que dirigir um carro que está crescendo gradualmente.
Ao se adaptar à nova mudança de tamanho, um novo "surto" seria produzido , então você nunca se sentirá seguro ao volante. A estas mudanças biológicas é acrescentado um período de instabilidade psicológica que dificultará sua interação familiar, social e escolar.
Entre os maiores desafios está uma crise de identidade que eles têm que enfrentar, após a que terá um maior conhecimento de si e uma personalidade mais estável.
Destacamento dos pais
Nesta fase em que as crianças começam a entrar no estágio da adolescência, deixar seus pais de lado como principais figuras de apego, e começam a fortalecer as relações com seus amigos e colegas de classe.
Isso ocorre porque eles estão tentando realizar um distanciamento dos pais. Criar sua própria identidade é um dos desafios dessa fase. Portanto, você pode perceber que seu filho é muito vulnerável e influente na opinião de seus amigos, passando mais tempo com eles do que com sua própria família .
Também é possível que você não goste da família. maneira em que ele começa a se vestir ou pentear o cabelo. Às vezes, eles ainda estão interessados em tatuagens e piercings. Como veremos mais adiante, esse aspecto é muito importante para estabelecer as bases de sua identidade individual.
Relacionamentos inadequados com os colegas de classe
Nesta época em que as relações sociais são particularmente importantes, um adolescente experimentará uma grande quantidade de tristeza e desânimo para algumas relações sociais insatisfatórias – tanto com amigos como com parceiros sentimentais –
Todas as mudanças que ocorrem nesta fase serão experimentadas com uma intensidade muito maior.
Por exemplo, uma mudança de a residência, o rompimento de um relacionamento, o conflito com um amigo, etc., podem causar uma mistura de sentimentos difusos que o adolescente não sabe como lidar.
Além disso, o fato de não ter bons relacionamentos na família. o ambiente escolar – se é vítima de bullying, por exemplo -, pode causar um desajuste em muitas áreas da sua vida.
Esta situação é agravada quando os jovens Eles não querem compartilhar seus problemas com seus pais ou amigos, por medo ou vergonha
Disciplina familiar inadequada
Na sociedade de hoje houve mudanças no modelo familiar tradicional, em que o pai estava no comando preocupados com a educação de seus filhos
Felizmente, deixamos para trás esse modelo de família obsoleto e as mulheres também entraram no mercado de trabalho. No entanto, com essa nova estrutura familiar, pode acontecer que as crianças sintam que seus pais estão ausentes.
Para evitar isso e promover relacionamentos saudáveis entre pais e filhos, recomenda-se que ambos os pais se envolvam mais na educação. das crianças. Por outro lado, às vezes também acontece que o adolescente percebe injustiças que acontecem no ambiente familiar.
Por exemplo, com certeza você conhece algum caso de inveja entre irmãos, no qual um deles geralmente reclama do benefícios do outro. Neste ponto, devemos ter um cuidado especial, uma vez que a percepção da desigualdade de um adolescente é um claro gatilho de violência e agressão .
Tome uma atitude equitativa com seus filhos, para que os irmãos tenham os mesmos direitos e obrigações
Violência na mídia
O comportamento rebelde do adolescente está associado – em muitos casos – a manifestações de agressão. Numerosos estudos tentaram encontrar uma relação entre violência percebida na mídia e violência manifestada pela população criança e adolescente.
Embora não seja um relacionamento muito claro, eles foram encontrados indicadores de que a exposição a atos de violência encoraja os adolescentes a se comportarem dessa maneira.
Um dos modelos mais interessantes que tentam explicar esse fenômeno é Albert Bandura:
Segundo este autor , pessoas que se comportam agressivamente têm dificuldades de serem empáticas e de não terem sensibilidade aos sentimentos dos outros .
Bandura afirma que a exposição de modelos violentos em seu ambiente ou na mídia é uma condição necessária, mas não é suficiente para o adolescente se comportar dessa maneira.
Em outras palavras, que os adolescentes têm acesso a modelos violentos ela se comportará de maneira agressiva, mas outros fatores são necessários.
De acordo com Bandura, a população de crianças e adolescentes exibirá comportamento agressivo quando perceberem que isso proporciona algum tipo de benefício. Por exemplo, meninos que obtêm a aprovação de outros que se comportam agressivamente, tenderão a perpetuar este comportamento.
Além disso, é importante para o adolescente que o modelo agressivo seja relevante para ele, como um companheiro a quem admira ou um herói da ficção.
Por outro lado, o autor também fala sobre os mecanismos cognitivos que os jovens usam quando usam violência (como desumanização de vítimas, auto-engano com respeito a consequências, etc.)
6 dicas para tratar a rebelião na adolescência
Até agora expusemos as principais causas que provocam comportamento desafiador e rebelde em adolescentes. Aqui estão algumas dicas que podem tornar mais fácil para você lidar com seus filhos e tornar este estágio mais suportável:
Mostrar compreensão e empatia
Lembre-se de que este é um estágio temporário. Aceite as alterações que estão ocorrendo nesse período. Certamente seu filho reclamou em mais de uma ocasião que ninguém o entende, ou declara abertamente que ele é mal compreendido.
Você pode achar difícil aceitá-lo, mas pode estar parcialmente certo. Tente não se concentrar nas punições que você impõe ao seu filho e tente entender seu ponto de vista.
Se você mostrar abertura, se contar a ele sobre seus medos e preocupações quando tiver a idade dele, ele verá você maneira mais próxima, como alguém que pode ser confiável . Fale sobre seus amigos, sobre seus primeiros relacionamentos amorosos, e não tente descobrir sobre os seus – isso só o distanciaria ainda mais –
Discuta também como foi seu relacionamento com seus pais, para que você se sinta identificado em sua experiência Encoraje a comunicação familiar durante as refeições, sem ligar a televisão ou outros dispositivos eletrônicos.
Aproveite os momentos em família e mantenha a calma se houver brigas na mesa.
