Duração: 30 minutos
Usuários: 4 pessoas
Dificuldade: Fácil

O tomate é um produto muito versátil. Você pode usá-lo para todos os tipos de receitas, mas em algumas ocasiões é o protagonista. É por isso que hoje nós queremos dar-lhe uma receita em que o tomate é o ingrediente principal, certamente você ama

 tomate recheado com legumes

Ingredientes para a receita de tomate recheado com legumes

você precisará é o seguinte:

  • 4 tomates
  • 1 cebola
  • 200 gramas de feijão verde
  • 200 gramas de espinafre
  • 1 cenoura
  • Azeite extra virgem
  • Sal [19659016] Como preparar tomates recheados com legumes

    Vamos ensinar-lhe como preparar um prato delicioso de tomate recheado com legumes:

    1. Pique a cebola em cubos, o menor possível, mas não muito pequeno
    2. ] Descascamos a cenoura e o corte para um tamanho similar ao qual cortamos a cebola, também fazendo cubos.
    3. Corte os feijões verdes em dados.
    4. Nós esvaziamos os tomates deixando de um lado tomate vazio reservado e por outro lado, a carne de dentro do tomate.
    5. Colocamos a panela no fogo com azeite para refogar a cebola, a cenoura, o feijão verde e a polpa do tomate.
    6. tomate com o sauté que fizemos anteriormente e colocá-los no forno a 180 graus por 15 minutos.
    7. Nós cozinhamos o espinafre em uma panela com água e sal . Depois disso, escorra e bata com um pouco de água com um liquidificador
    8. Nós colocamos o espinafre batido sobre os tomates já removidos do forno

    Dicas para cozinhar tomates recheados com legumes

    Aqui deixamos vocês algumas dicas para você cozinhar esta receita da maneira mais deliciosa:

    • Os tomates não podem estar maduros demais porque, se não forem esvaziados, a pele não ficará de pé e entrará em colapso.
    • nós usamos espinafre fresco, a massa resultante depois de esmagá-los dará um sabor muito bom e muito especial.
    • Também podemos adicionar um queijo à mistura de espinafre para dar um toque diferente. Loading …

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