Home remédios para pés frios

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Você costuma ter pés frios quando você vai para a cama ?, Se a resposta for sim, não se preocupe, é muito comum e geralmente não geralmente é uma doença em si, embora possa ser um sintoma de algum pequeno problema de saúde.

As causas mais comuns são má circulação, metabolismo lento ou sudorese excessiva.

A boa notícia é que existem remédios Caseiro muito fácil e eficaz para resolver este problema. Vamos ver o que são

1- Infusão de gengibre e canela

 Infusão de gengibre e canela

Infusão de gengibre e canela

Gengibre ajuda a tonificar os capilares e promove a circulação sanguínea, Graças ao seu conteúdo de nutrientes que impede a formação de trombos, também ajuda a controlar os níveis de colesterol. Por outro lado, seu conteúdo em vitaminas do grupo B e vitamina C favorecem um metabolismo correto

A canela é amplamente utilizada, especialmente no inverno, pois "aquece" o corpo. Essa resposta termogênica acelera o metabolismo.

Para preparar nosso remédio caseiro, devemos ferver uma colherada de gengibre fresco e um pedaço de pau de canela em um recipiente com meio litro de água por 3 minutos. Deixe repousar 5 minutos e filtro

2- Hidroterapia

 Hidroterapia "width =" 350 "height =" 262 "data-srcset =" // i0.wp.com/blog.productosecologicossinintermediarios.es/ conteúdo-wp / uploads / 2017/11 / Hidroterapia-min.jpg 350w, //i0.wp.com/blog.productosecologicossinintermediarios.es/wp-content/uploads/2017/11/Hidroterapia-min-300x225.jpg 300w " data-sizes = "(max-width: 350px) 100vw, 350px" /> 

<p class= Hidroterapia

A terapia aquática ou hidroterapia, é um método de tratamento que proporciona inúmeros benefícios, graças à excelente capacidade de condução de calor da água, é gerada uma estimulação térmica que produz uma vasodilatação que favorece a circulação sanguínea.

A imersão dos pés em água morna ajuda a melhorar a circulação, enquanto a imersão em água fria ajuda a reduzir os sintomas. [19659004] Como devemos fazer isso? É fácil, basta encher dois recipientes, um com água fria e outro com água morna. inuación

  • Apresentamos os pés na água fria por 2 minutos
  • introduzimos os pés na água morna por 1 minuto
  • Repetimos por 15 minutos
  • Secamos bem os pés e colocamos algumas meias

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