A gastrite, um termo que está se tornando muito familiar, é sobre a inflamação da mucosa do estômago, que é acompanhada por vários sintomas, como dor abdominal, azia e azia. A maioria dos casos de gastrite está relacionada à presença de uma bactéria, chamada Helicobacter Pylori porém, pode ocorrer devido a outras causas, como o uso de certos medicamentos, consumo excessivo de álcool, estresse e outros .  Gastrite Remédios naturais

Se a gastrite não for tratada a tempo, pode resultar em uma úlcera gástrica ou um problema mais sério; no entanto, se tratada a tempo, a gastrite pode diminuir e os sintomas desaparecerem.

Sintomas de gastrite: dor abdominal e outros

O sintoma mais comum de gastrite é geralmente dor abdominal, no entanto, também pode haver queimação no abdômen, má digestão, náuseas, vômitos. 19659005] Em alguns casos, a gastrite pode ser assintomática. No entanto, é importante tratá-lo para evitar complicações.

Primeiro remédio para gastrite: mudanças na dieta

A comida é muito importante na cura da gastrite, bem como estilo de vida. Estresse e má alimentação podem causar sintomas para piorar ou mesmo desencadear

Recomenda-se uma dieta balanceada e saudável, incluindo alimentos vegetais suficientes, especialmente verduras de folhas verdes, frutas frescas e cereais. integrais Tente limitar o consumo de produtos lácteos e prefira aqueles com baixo teor de gordura, embora seja recomendado o uso de probióticos como o iogurte.

Evite o consumo de bebidas alcoólicas e outras bebidas irritantes como café ou refrigerantes. Limite seu consumo de carnes vermelhas, prefira carnes brancas e magras. Certifique-se de que sua comida não seja muito picante.

Se você perceber que algum alimento específico causa desconforto, evite-o.

10 Ervas para tratar a gastrite e seus sintomas

eles podem nos ajudar a melhorar os sintomas relacionados à gastrite, bem como a doença em si com bastante sucesso.

1. Shatavari

Esta planta de nome científico Asparagus racemosus, é nativa da Índia e é frequentemente usada para tratar a azia, ajudando a reduzi-la e mitigando a dor, e também é tradicionalmente indicada no tratamento de úlceras do estômago.

. Manzanilla

Nome científico Matricaria chamomilla, ajuda a combater a gastrite graças ao seu suave efeito calmante e, ao reduzir preocupações e stress, ajuda também a melhorar a digestão e a diminuir a tensão no sistema digestivo.

3. Cardamomo

Este grão cujo nome científico é Elantaria cardamomum, pode ser usado para tratar a gastrite, exercendo um efeito calmante sobre ela, é especialmente útil para a gastrite, onde a azia predomina.

Cúrcuma

Esta planta famosa por ser a protagonista do curry, também pode ser usada no tratamento da gastrite, é graças às suas propriedades antibacterianas e anti-sépticas que podem contribuir para a cicatrização do trato digestivo. Além disso, é usado para combater a infecção pelo Helicobacter Pylori. Seu nome científico é Curcuma longa L

5. Erva-doce

É uma planta com nome científico Fenneliculum vulgare, e é tradicionalmente usada para melhorar a digestão, especialmente sementes de funcho . O funcho tem a propriedade de acalmar o estômago e reduzir a azia, além de reduzir a inflamação e o gás

. Gengibre

Uma raiz benéfica é o gengibre, conhecido por seu nome científico como Zingiber officinale, usado no tratamento da dispepsia associada à gastrite. Não é recomendado tratar todos os tipos de gastrite

. Aloe Vera

Ou o aloe também conhecido, é uma planta medicinal altamente recomendada para o tratamento de gastrite, seja consumindo naturalmente ou em cápsulas como um suplemento, pode melhorar o funcionamento do trato digestivo e promover a cicatrização. Recomenda-se evitar o consumo de aloína, uma vez que este composto em aloe vera pode ser prejudicial se consumido em excesso, além de exercer um efeito laxante. Para remover a aloína da planta, é aconselhável cortar a parte verde da folha e lavar a polpa com água fria, enquanto se for um suplemento, certifique-se de que esteja especificado como "sem aloín".

Licorice

Nome científico Glycyrrhiza glabra, alcaçuz é ideal para combater a dor e a inflamação do estômago em gastrites relacionadas com a presença da bactéria Helicobacter Pylori

. Groselha indiana

É uma planta conhecida como Emblica officinalis pelo seu nome científico, ela é usada para combater a sensação de dor e queimação característica da gastrite, embora também seja geralmente recomendado para aliviar náuseas e vômitos.

] 10. Tanchagem verde

Atribuem-se propriedades úteis à cicatrização e tratamento de úlceras, já que segundo estudos, as bananas verdes têm a capacidade de proteger a mucosa do estômago e estimular sua cicatrização favorecendo a proliferação de células, ou seja, ajudando para regenerar a mucosa. Além disso, a banana facilita a digestão

Recomendações sobre remédios para curar a gastrite

Antes de optar por um suplemento ou tratamento tradicional, é importante consultar um especialista no assunto para saber a dose mais apropriada. de acordo com a condição que desejamos tratar bem como os possíveis efeitos colaterais que podem acompanhar estes suplementos

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