Na natureza há muitos elementos que nos ajudam a melhorar a nossa saúde de uma forma magnífica, é que não sabemos como podemos usá-los da maneira certa.

Muitas pessoas que sabem disso, Eles fazem todo o possível para tirar o máximo proveito das plantas e até mesmo os legumes e frutas que também nos oferecem muitos benefícios.

Hoje queremos falar sobre o abacaxi, mas não a fruta em si, mas sim a sua casca que ajuda a melhorar a nossa saúde de uma forma maravilhosa, como nós gostamos de nós naturalmente e economicamente

Se você quiser saber como você pode usar a casca de abacaxi para melhorar a sua saúde, então nós convidamos você a continuar lendo este post que nós preparamos para você hoje com muito cuidado, pois sabemos que você gosta de cuidar de si mesmo.

Os benefícios da casca de abacaxi

O abacaxi geralmente quando consumimos algo que é muito comum é que descartamos a concha sem saber que nisto estamos enviando ao lixo uma série de benefícios que podem favorecer a boa saúde do nosso corpo.

Muitos que sabem disso não descartam, mas se você é um daqueles que o descartado e depois de ler este post você não vai devolvê-lo novamente, porque você quer fazer mais uso por isso não perca este post.

casca de abacaxi, se você não sabia, é excelente diurético e também é anti-inflamatório , melhora a visão, combate o envelhecimento, melhora nossa circulação no corpo, que é extremamente importante, fornece fibras ao corpo, relaxa tensões musculares e outros benefícios.

Para prepará-lo, você precisará de

• A casca de um abacaxi
• ] 1 litro de água
• Adoçante a gosto (opcional)

Preparação e consumo

Primeiro de tudo, antes de descascar o abacaxi você deve lavá-lo muito bem e, em seguida, se o Você pode usá-lo. Agora coloque a água eo abacaxi em uma panela e deixe ferver e uma vez que ferver desligue o fogo, cubra a panela e deixe esfriar. Agora pronto, podemos levá-lo ao liquidificador para esta bebida e fazer um smoothie ou simplesmente tomar a infusão desta casca de abacaxi durante todo o dia

Esperamos tê-lo ajudado e em caso afirmativo, não se esqueça de compartilhar

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