Hoje em dia, é muito difícil fazer uma dieta balanceada, pois as pessoas trabalham o dia todo, mas hoje vou mostrar algumas maneiras de ajudar seu corpo a eliminar toxinas rapidamente e sem precisar fazer nada.

O café da manhã é uma das refeições mais importantes do dia, o nosso corpo vem do descanso e precisa de todas as vitaminas, minerais e nutrientes necessários para o bom funcionamento. Portanto, devemos estar mais atentos ao que comemos, o café da manhã deve ser carregado com os nutrientes que o nosso corpo precisa.

Muitas pessoas escolhem uma dieta mais para o consumo de frutas e legumes, livres de proteína animal, outros pelo contrário, eles preferem pão de origem animal e outras fibras. De qualquer forma, é necessário saber como combiná-los com outros alimentos para ter saúde e bem-estar.

É por isso que hoje vou mostrar como você pode fazer uma bebida com a qual você pode tomar café da manhã, vai ajudar a eliminar a gordura acumulada, Desintoxicar o corpo, reduzir o colesterol alto, é muito simples e prático, se você quiser aprender como fazê-lo, convido você a continuar lendo este artigo.

Elimine a gordura acumulada e toxinas com esta receita

Em seguida, mostrarei como executar este shake com o qual não só perder peso ajudará seu corpo a ser mais saudável.

Ingredientes:

  • 1
  • ¼ colher de sopa de canela
  • 6 amêndoas. 3 colheres de sopa de farinha de aveia.

Procedimento:

Para fazer isso é super simples, a primeira coisa que temos a fazer é adicionar todos os ingredientes ao liquidificador e processar até obtermos uma bebida homogênea sem a presença de grum

Você pode tomá-lo todas as manhãs como um café da manhã nutritivo, a partir do primeiro exame você começará a sentir mudanças, seu corpo melhorará a digestão e estará mais cheio de energia, você será capaz de eliminar toxinas e gordura acumulada rapidamente

Da mesma forma que você pode adicionar gelo para torná-lo mais delicioso e nutritivo, graças às propriedades naturais de seus ingredientes, podemos ajudar o nosso corpo

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