Obesidade é um dos maiores problemas da nossa sociedade. Apresentamos 7 sintomas que o caracterizam.

 Sintomas de obesidade

 Diego Pereira

Revisado e aprovado por o médico Diego Pereira o ] 05 de dezembro de 2021 .

Última atualização: 05 de dezembro de 2021

A obesidade é uma das maiores epidemias dos últimos anos. De acordo com alguns estudos, em países como os Estados Unidos atinge 39,8% da população adulta e 18,5% da população jovem . Existem alguns mal-entendidos sobre o que é e qual é o eixo diferenciador no que diz respeito ao excesso de peso. Para remediar isso, reunimos os principais sintomas da obesidade.

É uma condição mais complexa do que parece. Muitos associam isso à alimentação desordenada, mas nem sempre é esse o caso. Distúrbios genéticos e endócrinos e o uso de certos medicamentos podem causar isso .

7 sintomas de obesidade

Recentemente, alguns meios de comunicação, relatórios e conferências, a obesidade foi classificada como uma doença. O debate é aberto entre pesquisadores, em parte pela complexidade dos fatores envolvidos. Embora muitos pensem que é uma condição que pode ser detectada a olho nu, na prática, há alguns mal-entendidos a respeito.



De fato, muitos pacientes obesos desconhecem completamente que o são. Deixando de lado as condições que podem impedir o reconhecimento (como megarexia), algumas pessoas não sabem a diferença entre obesidade e excesso de peso. Sem mencionar que a obesidade é uma condição que se normalizou nos últimos anos .



Nossa sociedade hoje está mais obesa do que nunca e as projeções futuras de pacientes obesos não são um bom presságio. É importante lembrar que derrames, diabetes tipo 2, hipertensão, artrite, certos tipos de câncer e doenças cardíacas, entre muitas outras coisas, são suas principais complicações. Deixamos você assim com os sintomas da obesidade.

1. Valores de índice de massa corporal (IMC)

O índice de massa corporal (IMC) é um cálculo matemático que leva em consideração o peso e a altura de uma pessoa para estabelecer categorias de peso. Foi criado pelo belga Adolphe Quetelet e, em termos gerais (embora não específicos), é usado para determinar se uma pessoa está com sobrepeso, obesidade ou se tem valores saudáveis.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a uma pessoa é diagnosticada com obesidade quando seu IMC é igual ou superior a 30 . Esta é a medida aceita pela organização internacional, embora alguns especialistas ou centros de atendimento em diferentes regiões utilizem alguns pontos a menos para o diagnóstico.

Para se ter uma idéia dos valores de IMC em relação ao peso, e o seguinte os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), os seguintes dados serão de seu interesse:

  • IMC igual ou inferior a 18,4: abaixo do peso ou insalubre.
  • IMC entre 18,5 e 24: peso saudável ou padrão.
  • IMC entre 25 e 29: sobrepeso.
  • IMC igual ou superior a 30: obesidade.

Por sua vez, a obesidade é geralmente classificada em três tipos:

  • IMC entre 30 e 34: obesidade tipo I.
  • IMC entre 35 e 39: obesidade tipo II.
  • IMC igual ou superior a 40: obesidade tipo III ( também conhecida como obesidade grave ou obesidade mórbida).

Lembre-se de que o IMC é uma ferramenta. É útil para triagem domiciliar, mas não para determinar a quantidade de tecido adiposo no corpo. Nesse sentido, você pode marcar um IMC de 30 e não ser obeso (fisiculturistas, por exemplo). Em muitos países asiáticos, um IMC de 27 é suficiente para diagnosticar a obesidade, visto que excede em muito o padrão populacional.

Seja como for, o IMC é um método rápido e eficaz para 90% da população. Deixamos vocês com algumas calculadoras de IMC que você pode usar (inglês e espanhol) de acordo com seu sistema métrico. Verifique esses valores com um especialista para medir a quantidade de tecido adiposo real em seu corpo .

2. Acúmulo excessivo de gordura corporal

O que todos nós pensamos quando falamos sobre obesidade é o acúmulo de tecido adiposo, geralmente no nível abdominal e nos quadris.

O acúmulo de tecido adiposo é um dos principais sintomas da obesidade. . Além disso, é um sinal visível a olho nu; portanto, é muito difícil de ignorar (exceto quando alguns distúrbios estão presentes, como já estipulamos).

Dois tipos de gordura corporal são geralmente catalogados: subcutânea e visceral. O primeiro se acumula na área externa, principalmente no abdômen, correntes e coxas. Também é conhecida como gordura mole e é mais comum em mulheres.

A gordura visceral, também conhecida como gordura dura acumula-se apenas no abdômen. É uma gordura interna localizada entre os órgãos. É mais comum em homens e está associado a complicações maiores do que no caso anterior (também é mais difícil de eliminar) .

3. Dificuldade em realizar tarefas diárias

O excesso de gordura corporal e peso se traduzem em dificuldade em realizar as tarefas diárias. Mesmo no caso do tipo II e tipo III, pode levar à incapacidade. Ações tão comuns como subir escadas, caminhar, praticar esportes, fazer tarefas domésticas e assim por diante são difíceis de realizar.

Não é apenas uma questão de desempenho físico, mas de peso. O corpo tem que fazer um esforço maior em comparação com uma pessoa com uma faixa de peso normal o que o levará a se cansar mais rápido. É por isso que muitos pacientes obesos optam por um estilo de vida sedentário, o que agrava ainda mais sua condição.

4. Problemas psicológicos

Estudos e pesquisas descobriram uma relação entre obesidade e problemas psicológicos, como depressão e ansiedade. Os pacientes também podem desenvolver fobia social, baixa autoestima, distúrbios alimentares e assim por diante. Pode ocorrer em crianças e adultos.

5. Falta de ar

Pessoas obesas freqüentemente desenvolvem apneia obstrutiva do sono, síndrome de hipoventilação, dispneia e asma. Podem ocorrer tanto em períodos de repouso (sentado ou deitado) quanto durante a realização de algum tipo de atividade. É um dos sintomas clássicos da obesidade.

6. Fadiga

Fazer qualquer tipo de atividade física sendo obeso pode se tornar um verdadeiro desafio, por isso é comum sentir fadiga.

Como já apontamos, o excesso de peso limita a liberdade de nossos movimentos. Como temos que nos esforçar mais para uma atividade diária, sentimos fadiga ao longo do dia. Isso também pode ser traduzido como uma diminuição na energia e uma tendência a querer dormir com mais frequência.

7. Dor nas articulações e nas costas

O peso extra não se traduz apenas nos sintomas de obesidade acima, mas também tem um impacto direto nas articulações. Isso fará com que você sinta dores nos joelhos, tornozelos, costas e assim por diante . Seu tronco médio e inferior serão os mais afetados, a ponto de você poder desenvolver artrite e outras condições semelhantes.

Outros sintomas ou distúrbios da obesidade que podemos considerar recorrentes são os seguintes:

  • Infecções nas dobras [19659057] Transpiração excessiva.
  • Intolerância ao calor.
  • Dificuldade em dormir.
  • Pele espessa.
  • Estrias.
  • Edema e veias varicosas.
  • Colesterol alto e triglicerídeos.
  • Fígado gorduroso. doença.
  • Incontinência urinária.
  • Constipação.
  • Refluxo gastrointestinal.
  • Ronco.

Além disso, o IMC continua a ser o principal indicador e, ao mesmo tempo, sintoma de obesidade . Se obtiver resultado igual ou superior a 30, você será classificado como obeso. Com base nas condições anteriores e no seu estilo de vida, um especialista pode iniciar um programa para aproximá-lo dos padrões de peso saudável.

Você pode estar interessado em …

Comentarios

comentarios