Referimo-nos a este problema como ciática, mas na realidade é o nervo ciático inflamado. Esta condição é caracterizada por uma dor que se irradia ao longo deste nervo, desde a região lombar e ao longo da perna.

Esta dor pode ser intensa para que aqueles que a sofrem procurem soluções e remédios que pode aliviá-lo Neste artigo, compartilhamos o mais eficaz de acordo com as pesquisas mais recentes.

Inflamado nervo ciático

Sintomas da ciática

Certamente, antes de sofrer este problema, já havíamos ouvido outras pessoas queixarem-se dessa dor. E é que o nervo ciático inflamado provoca dor, inflamação e, às vezes, dormência, formigamento ou fraqueza na perna em geral, apenas em um.

A dor da ciática começa no lombar ou parte inferior das costas e passa pelas nádegas . Esta primeira parte da rota é geralmente aquela que causa mais desconforto. Em seguida, ele desce pela parte de trás da perna e pode alcançar o pé. A dor também pode aumentar atrás da coxa e da panturrilha

Como a ciática é sentida? A verdade é que a dor

pode variar muito de pessoa para pessoa. Pode ser leve ou intensa, ou caracterizada por uma sensação de queimação ou como um choque elétrico.

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. Remédios para o nervo ciático inflamado

1. Cúrcuma

O efeito anti-inflamatório da curcumina pode ser de interesse no alívio da dor ciática.

A curcumina, que é o princípio ativo da cúrcuma, mostrou ter propriedades antiinflamatórias e analgésicas e antioxidantes entre muitos outros. Portanto, esta espécie é apresentada como um remédio para muitas condições que causam dor.

Graças a estas propriedades, mais e mais pesquisas estão sendo feitas para aproveitar o poder deste alimento medicinal. Portanto, hoje podemos encontrar cúrcuma ou curcumina como suplementos . No entanto, também podemos incorporá-lo em nossos ensopados e sobremesas.

Finalmente, com este remédio evitamos as contra-indicações e os efeitos colaterais dos medicamentos anti-inflamatórios a longo prazo. Além disso, a cúrcuma é benéfica para a função hepática, por isso nos ajuda a melhorar outros aspectos da saúde.

Óleo de cannabis CBD

O óleo de cannabis demonstrou ser eficaz em casos de dor difíceis de tratar. O segredo está no canabidiol (CBD), um composto que também ajuda a acalmar os nervos e melhorar o sono. É importante notar que este óleo é obtido do cânhamo e não é psicoativo.

Este remédio é eficaz, mas tem algumas contra-indicações por exemplo, em casos de arritmias cardíacas. Portanto, é importante sempre levá-lo sob supervisão médica, especialmente se estivermos tomando algum tipo de medicação.

Também é bom comer sementes de cânhamo

3. Ginkgo biloba

 Home remédios com Ginkgo biloba
As folhas desta árvore têm efeitos positivos sobre a circulação sanguínea e, de acordo com alguns estudos, poderiam reduzir certos tipos de dor.

As folhas de Ginkgo biloba são comercializados na forma de suplemento para melhorar a circulação no cérebro e nas extremidades. Portanto, recomenda-se melhorar a memória, mas também aliviar diferentes dores e desconfortos.

Além disso, alguns estudos sugerem que o extrato desta planta poderia ajudar a regenerar o nervo ciático. Portanto, podemos tomá-lo como um tratamento sob supervisão médica. No entanto, não é recomendado fazê-lo por um longo período consecutivo.

Açafrão

O açafrão é muito popular na gastronomia, mas passa despercebido como remédio medicinal. No entanto, esta especiaria se destaca pela sua capacidade de aliviar a dor e reduzir a inflamação naturalmente.

Além disso, o açafrão é também um poderoso antioxidante. Portanto, todas essas virtudes curativas o apresentam em alguns estudos como um bom remédio para aliviar a dor neuropática ou seja, aquele que afeta o sistema nervoso.

De acordo com a medicina ayurvédica indiana, açafrão Deve ser tomado em pequenas quantidades e misturado com leite. No entanto, hoje também podemos encontrá-lo como um extrato para ser capaz de tomar uma dose mais precisa.

Em conclusão

 Homem com dor lombar.
Em caso de dor intensa, esses remédios podem ser úteis, embora sempre sob a recomendação prévia de um profissional de saúde.

Esses estudos que compartilhamos são recentes e promissores. No entanto, muitos deles ainda precisam provar sua eficácia. No entanto, sendo parte da nossa cozinha, a maioria deles pode ser uma excelente opção para tentar aliviar a inflamação do nervo ciático naturalmente

Agora você conhece esta condição tão dolorosa. Com esses remédios naturais, você pode reduzir a dor sem sofrer os irritantes efeitos colaterais de algumas drogas. Vale a pena tentá-los

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