O colesterol é algo que afeta muitas pessoas hoje porque temos uma dieta ruim, além de consumir o excesso de gordura, o que acaba afetando mais o nosso corpo com o passar do tempo para desenvolver problemas de saúde

O colesterol é algo que devemos ter cuidado, muitos especialistas em nutrição dizem que o ideal é ter uma dieta rica em fibras, vitaminas e minerais que nos ajudará a ser mais saudáveis ​​a cada dia, o fibra da mesma forma facilita a saúde dos nossos músculos

Realizar exercícios físicos pode facilitar a saúde do nosso corpo, isso ajuda a queimar gordura, evitando que ela se acumule em nosso corpo, o que por sua vez facilita a expulsão de toxinas que poderiam acabar afetando a nossa saúde.

Em nosso artigo hoje vamos mostrar-lhe alguns sintomas de colesterol alto, se você quiser aprender mais sobre o assunto, eu convido você a continuar

Descubra os sintomas de ter colesterol alto

Aqui mostramos alguns sintomas de colesterol alto

  • Dor no peito: intensa ou lenta, com dificuldade para respirar, este é um indicador Tontura e náusea: quando há problemas nas artérias do coração, podemos sentir tontura e náusea.
  • Inflamação nas extremidades: quando as pessoas têm colesterol alto, elas freqüentemente sofrem de inflamação no coração.
  • extremidades
  • Problemas de visão
  • Dor de cabeça constante
  • Fadiga ou sono
  • Excesso de gases ou arrotos
  • Secura especialmente na boca
  • Peso no corpo.
  • Mau hálito.
  • Colmeias ou outras reações alérgicas.
  • Suores frios.
  • Falta de equilíbrio.

Do mesmo modo, as pessoas podem sofrer de excesso de gordura nas artérias, o que poderia acabar em obstruc artérias ou em deficiências cardiovasculares. É necessário que, no primeiro sintoma, procuremos um especialista para iniciar uma avaliação.

A recomendação é levar uma vida saudável tentando comer verduras, frutas e vegetais. Rico em vitaminas e minerais

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