Quando as gengivas sangram devemos prestar atenção à nossa higiene bucal, mas também à nossa saúde em geral. Alguns remédios naturais podem nos ajudar a reduzir a inflamação e combater a acidez que causa esse problema.

Neste artigo, compartilhamos algumas soluções caseiras para melhorar a saúde das gengivas e prevenir outros distúrbios mais sérios como a periodontite. . Também vamos descobrir algumas dicas simples e muito eficazes relacionadas a comer para evitar problemas dentários.

Por que minhas gengivas sangram?

Em primeiro lugar, para melhorar a saúde de nossas gengivas e dentes, devemos sempre realizar uma boa higiene bucal todos os dias, após cada refeição. Devemos também levar em consideração que tipo de creme dental usamos. No entanto, não podemos esquecer a verdadeira causa do sangramento das gengivas

Do ponto de vista da medicina holística e natural, as gengivas sangram devido a algum tipo de distúrbio que afeta o intestino . Pode não ser um problema sério, mas há um desequilíbrio que devemos abordar. É possível que, além disso, tenhamos outras condições por causa de um excesso de acidez e uma tendência à inflamação .

Remédios naturais

1. Oil Wheezes

Um tratamento natural e caseiro que tem sido feito desde os tempos antigos na Índia para melhorar os distúrbios que afetam a boca e todo o trato digestivo são swish ou enxaguatórios bucais. óleo de jejum. Com este método contribuímos para eliminar toxinas e bactérias e reduzir a inflamação e a acidificação

.

Como fazemos as varreduras?

  • Para fazer as varreduras, precisamos fazer enxágüe com óleo de coco, de girassol ou gergelim por 15 minutos antes de escovar os dentes, sempre em jejum
  • Vamos passar o óleo por toda a boca
  • Então vamos cuspi-lo e vamos escovar bem os dentes
  • Vamos fazer isso todos os dias, pelo menos, por um mês.

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2. Bicarbonato de sódio

Comentamos que uma das causas do sangramento das gengivas é o excesso de acidez da boca, que tem origem intestinal. Portanto, para equilibrar o pH oral, podemos recorrer a algum remédio natural com propriedades alcalinizantes .

O bicarbonato de sódio é uma excelente opção, desde que seja usado em quantidades muito pequenas para não exagerar. Portanto, com a ponta do dedo, vamos pegar uma pitada de bicarbonato e vamos colocá-lo na boca duas ou três vezes por dia para alcalinizar a saliva de forma suave e progressiva.

3. Infusão de banana e sálvia

Para as pessoas que preferem um remédio tradicional e simples, apresentamos as lavagens com infusão de banana e sálvia . A combinação dessas duas plantas medicinais é muito eficaz quando as gengivas sangram

A sálvia é anti-séptica, enquanto a banana é adstringente e cicatrizante . Dessa forma, se lavarmos três vezes ao dia após as refeições, melhoraremos a saúde das gengivas e aceleraremos a cicatrização de qualquer ulceração ou inflamação da boca.

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4. Enxágüe com água do mar

 Lave com água do mar para quando a gengiva sangrar

Um enxágüe que não requer preparação é água do mar. Este líquido milagroso, rico em minerais e oligoelementos, tem um grande poder de alcalinização, anti-séptico e regenerativo . No entanto, devemos usar água do mar limpa, que hoje é vendida em alguns supermercados e lojas de produtos naturais.

  • Se optarmos por coletar a água por nós mesmos, devemos fazê-lo em áreas muito limpas e evitar os horários de banho
  • Vamos fazer isso logo pela manhã e para isso vamos mergulhar uma garrafa para baixo para evitar a camada mais superficial de água, na qual mais substâncias tóxicas se acumulam.

Outras dicas

Para que esses remédios ser eficaz, devemos ter em conta estas dicas finais:

  • Use um creme dental natural livre de sulfato feito com ingredientes como argila, xilitol, carvão vegetal, óleo de coco ou óleos essenciais. 19659012] Limpe bem o espaço interdental com fio dental ou fio dental
  • Tome diariamente um suplemento de vitamina C.
  • Reduza o consumo de farinhas refinadas, laticínios e açúcares. Nossos órgãos, especialmente o intestino, fígado e rins.
  • Vá ao nosso dentista se detectarmos um desvio dos dentes.
  • Combata o bruxismo se sofrermos.
  • Elimine completamente o tabaco.

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