Sabíamos que a pele é um dos órgãos de eliminação ou a excreção do organismo e, na medicina natural, é muitas vezes referida a vantagem de expelir as toxinas com o suor.

Esta é uma afirmação que muitas vezes é questionado ou relativizado da medicina oficial, que até agora não viu no suor maior utilidade terapêutica.

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No entanto, isso pode mudar com estudos como os realizados na Universidade de Alberta (Canadá), que testam como, através do suor podem eliminar quantidades significativas de contaminantes ambientais que penetraram no meio ambiente. body

Uma maneira de eliminar toxinas como os retardadores de chama

Um grupo desses compostos são retardadores de chama, tóxicos com efeito de desregulação endócrina.

éter difenílico polibromado (PBDEs) encontrado em uma variedade muito ampla de produtos de uso diário, “/>

como eletrônicos, móveis, plásticos, materiais de construção ou roupas.

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Causa infertilidade

Uma vez penetrada no corpo, os PBDEs se acumulam nos tecidos adiposos, alteram o sistema endócrino e favorecem a fertilidade e distúrbios metabólicos.

Estudos canadenses envolveram 11 mulheres e 9 homens dos quais amostras de sangue, urina e suor foram coletadas. Análises encontradas metabólitos de PBDEs no sangue e suor de todos os participantes.

Um bom motivo para suar

Os autores concluíram que o estudo ofereceu evidências de partida em favor de sessões regulares de transpiração como um meio para facilitar a eliminação terapêutica de PBDEs.

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Outras investigações anteriores, publicadas no Journal of Environmental and Public Health, também provaram que o suor é acompanhado por uma variedade de contaminantes como o bisfenol e metais pesados ​​ como o arsênico. e cádmio

Exercício físico e sauna

Portanto, exercícios físicos, sauna e qualquer atividade que cause transpiração são meios eficazes para eliminar toxinas. A próxima vez que eles perguntam "que toxinas?" você pode responder "PBDEs, metais pesados ​​e bisfenol entre outros."

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Referências:

  • Genuis et al. Excreção humana de retardadores de chama de éter difenílico polibromados: estudo de sangue, urina e suor. Biomedical Research International
  • Genuis et al. Excreção humana de bisfenol A: estudo de sangue, urina e suor (BUS). Journal of Environmental and Public Health
  • Margaret Sears et al. Arsênio, cádmio, chumbo e mercúrio no suor: uma revisão sistemática. Jornal de Saúde Pública e Ambiental.

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