Com o de "adicione um pouco de salsa" no final das receitas parece que esta planta aromática serve apenas como um complemento para dar sabor.

É verdade que é normalmente usado em pequenas quantidades, mas tem uma concentração de nutrientes necessária apenas em doses mínimas, o que pode ser de grande ajuda para manter e fortalecer a saúde.

Sua grande riqueza em ferro (8 mg / 100 g) e vitamina C (166 mg) torná-lo um bom aliado contra a anemia “/>

.

Também fornece outros minerais, tais como potássio e cálcio [19659005] vitamina A e ácido fólico . Ele tem um monte de óleos essenciais com efeito purificante e propriedades anti-câncer

 Smoothie de abacaxi e salsa fresca

Como preparar um taboulé de salsa

  1. Com muita salsa: Nesta salada do Oriente Médio a salsa é usada generosamente. Além disso, tomate, cebola, cuscuz, hortelã, azeite e limão são necessários. Se desejar, você pode adicionar azeitonas pretas picadas.
  2. Tudo bem picado: Prepare cuscuz e salteie levemente para torná-lo crocante. Em seguida, ele é misturado com o salsa, hortelã, tomate e cebola finamente picado e temperado com óleo e suco de limão.

 4 expressam remédios naturais para acabar com o mau hálito


Comentarios

comentarios