Emagreça Com Saúde

Tag: adoçantes artificiais

Como o Açúcar e os Adoçantes Artificiais Afetam a Flora Intestinal: Um Guia Profundo

Foto de Immo Wegmann no Unsplash O equilíbrio da flora intestinal é fundamental para a saúde geral, influenciando imunidade, metabolismo e até o humor. Com o aumento do consumo de açúcar e adoçantes artificiais, muitos se perguntam como esses aditivos afetam a comunidade microbiana que habita nosso intestino. Neste artigo, exploraremos os mecanismos, evidências científicas…

agosto 11, 2026
Substitutos do Açúcar: Xilitol, Eritritol, Stevia e Adoçantes Artificiais

Em meio à busca por opções mais saudáveis, os substitutos do açúcar ganharam destaque. Mas afinal, como cada um deles funciona, quais são os benefícios e quais riscos podem aparecer? Neste artigo, mergulharemos de forma profunda nas características de xilitol, eritritol, stevia e adoçantes artificiais, oferecendo orientações práticas para escolher o melhor substituto para seu…

agosto 9, 2026
Como o Refrigerante e os Adoçantes Artificiais Afetam a Função Renal: Um Mergulho Científico

Foto de Europeana no Unsplash O consumo crescente de refrigerantes e adoçantes artificiais tem levantado dúvidas sobre sua influência na saúde renal. Embora sejam populares como alternativas sem calorias, os componentes dessas bebidas podem exercer pressão significativa nos rins, comprometendo sua função a longo prazo. Neste artigo, exploraremos os mecanismos, evidências clínicas e estratégias para…

agosto 6, 2026

Tag: adoçantes artificiais

Como o Açúcar e os Adoçantes Artificiais Afetam a Flora Intestinal: Um Guia Profundo

Substitutos do Açúcar: Xilitol, Eritritol, Stevia e Adoçantes Artificiais

Como o Refrigerante e os Adoçantes Artificiais Afetam a Função Renal: Um Mergulho Científico