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  • Spirulina: prejudicial aos rins? Mitos e verdades

    Spirulina é uma cianobactéria que cresce em fontes de água doce e é conhecida por seu alto teor de nutrientes. Ela é uma fonte de proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes que tem sido usada como suplemento dietético por suas supostas propriedades de promover a saúde e fornecer energia. No entanto, assim como qualquer suplemento dietético,…

  • O consumo de spirulina pode ser prejudicial aos rins? Saiba mais sobre essa alga

    O consumo de spirulina tem se tornado cada vez mais popular nos últimos anos devido aos seus muitos benefícios à saúde. Essa alga verde-azulada é conhecida por ser uma excelente fonte de proteína, vitaminas, minerais e antioxidantes, além de ter propriedades detox e imunológicas. No entanto, algumas pessoas têm preocupações sobre o efeito da spirulina…

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