Tag: Baixo índice glicêmico

Foto de victoria. no Unsplash Você já se perguntou se o pão branco e a farinha refinada são verdadeiros inimigos da saúde ou apenas escolhas de conveniência? Descubra neste artigo os melhores substitutos naturais que não apenas mantêm o sabor, mas também aumentam o valor nutricional das suas refeições. Preparado para transformar sua dieta? 1.…