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Os benefícios da espirulina para a saúde têm sido extensivamente estudados e documentados. Esta alga azul-verde, conhecida cientificamente como Arthrospira platensis, não é apenas uma fonte rica de proteínas, vitaminas e minerais, mas também possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a melhorar a saúde humana de várias maneiras. Neste artigo, iremos explorar os…