Tag: depressão sazonal

Foto de Nick Fewings no Unsplash Você já percebeu como a mudança de estação pode alterar seu humor, energia e até a maneira de dormir? A depressão sazonal (também conhecida como Transtorno Afetivo Sazonal, TAS) é uma condição que ocorre em períodos específicos do ano, principalmente no outono e inverno, quando a luz solar diminui.…